北大医院皮肤科杨淑霞副主任医师指出,就像产妇分娩后皮肤会松弛一样,有些人通过节食或药物、运动等方式减肥后,会出现皮肤松弛、皮肤弹性变差、长皱纹或皱纹增多等问题。这是因为过度减肥使皮下脂肪过快流失,导致皮肤失去支持。而且,这些皮肤问题的严重程度和原来的肥胖程度以及减肥的程度有关。一般来说,人越胖减肥后皮肤越容易出现松弛、失去弹性和长皱纹等问题。
专家指出,由于皮肤本身有一定弹性,因此上述情况多数是可以恢复的,不必太担心。需要注意的是,皮肤的老化程度会影响上述问题的恢复,因此要避免减肥后出现皱纹,最好不要一次减肥太多,平常就要注意皮肤护理,尽量延缓皮肤老化,注意皮肤的保湿和防晒。平常多吃含抗氧化物食物,如胡萝卜、苹果、西红柿、葡萄等,能改善皮肤皱纹及松弛现象。
6.打浆。用打浆机打浆,要求筛板孔径0.4—1.5m。
7.配料。按胡萝卜泥100kg,配砂糖50kg,柠檬酸300—500g,果胶粉(LMP型)600—900g。将果胶粉与砂糖按1:5的比例混合均匀,然后加15—20倍的热水,充分搅拌并加热煮沸,果胶溶液后将浓度为50%的柠檬酸倒入,搅拌均匀。
8.浓缩。将萝卜泥与75%—80%的糖液倒入夹层锅内,搅拌均匀,继续熬煮,当可溶性固形物达40%—42%,即可出锅。
9.装罐密封。装罐时酱体温度不应低于85℃,装罐后立即密封。
10.杀菌冷却。在110—120℃的温度下杀菌25分钟,然后逐段冷却至罐温40℃左右为止。