很多妈妈们生产完就急着瘦身，恢复还没到位。有的宝妈甚至用起了节食的方法。这个方法其实不可取。产后瘦身要注意以下四点！一、把握产后瘦身黄金期产后的三个月对于妈妈们
有人说女生的话题永远离不开减肥，不是“哎呀，你怎么这么瘦，好羡慕”，就是“啊，我太胖了，不减肥就完了”。其中还有这样一群人，那就是宝妈，生完
宝妈刚生完小宝宝，身体里面的脂肪确实存在，但是这个阶段，还是处在一个流动的状态。想要瘦身，还是要早下手，但是不能采用节食减肥的方式
传林志玲为妈妈冷冻卵子 你的卵子需要冷冻吗 林志玲为让妈妈放心 找名医冷冻卵子 据台湾媒体报道，40岁的第一名模林志玲遭亲友爆料，她为让妈妈吴慈美放心，已悄悄到台大医院找妇产部主治医师
孕妇吃喝禁忌三大误区 误区一：西瓜性凉，听人说孕妇不宜吃太多的西瓜，否则会减少羊水 专家解答：西瓜营养丰富，每100克瓜瓤可含水分92-98克，胡萝卜素0.10-0.31毫克，妊娠早期吃些西瓜，可以
香菜形态与芹菜相似，主根细，通常纺锤形，茎直立，细条棱，较长;叶柄较短，叶片呈扇形，呈绿色，具有特殊的香味，清脆鲜嫩、营养丰富，在我国及东南亚各地具有民族风味的菜肴中，是不可缺少的
拉响警钟了！影响女人生育的九大“死穴” 1. 年龄是生育能力最大的祸首 卵子是从一出生就相伴女性朋友的，年龄、生活方式、环境都会影响到卵子的质量，年龄越大，剩余的生育功能正常
多囊卵巢综合症的治疗方法 大家看到，多囊卵巢综合症会造成生育力下降，但是，这还只是需要解决的问题之一。如果怀疑自己有多囊卵巢综合症，应该考虑去看妇产科大夫，或者去看生殖医学内分泌专
准妈腹泻吃柚 产后通乳吃橙 柚子营养丰富排名数第一 柚子的个头大，柚子的营养成分也较高，有文旦柚、沙田柚、坪山柚、大红抛柚等种类。在南方江浙一带，每到中秋的时候，每家的餐桌上都少不了
孕期饮食误区，看你占几个？ 女性怀孕后，都非常注重饮食营养。么么为您搜集了一些饮食误区，希望对您有所帮助。 误区一：营养多总比少强 很多准妈妈在孕期只想着如何补充更多的营养，殊不知营
算算您今生还有几次受孕缘 怀孕，是女人天生的本能。但有人一生怀孕只有一两次或者终身不孕，而有些人则可以生下十几个孩子。排除各种自身因素，正常情况能受孕多少次呢？换句话说，这女人一生
想生儿子狂吃海带 结果吃出了甲减 今年两孩政策全面放开，37岁家住南宁江南区的小米求子心切，听说多吃海带可以生儿子，备孕期间把海带当饭吃，不想几周后却查出患了甲减。 医生表示，海带含丰
女人裸睡能保护私处？ 裸睡已经成为一种新时尚，其实这样做对身体是有好处的，放开了一天的身体束缚，给身体来个大解放，你在裸睡吗？我们看看它对身体的好处，女人要关注自己的身体健康，很多
孕前调理要根据个人体质 孕前调理要根据个人体质 胎儿成长的一切都要依赖于母体，妈妈要在受孕前调理好自己的身体，加强怀孕所需营养物质（叶酸、矿物质、维生素等）的储备与吸收，这样才能供给
预防宫寒要做到六个“暖和” 中医所谓的宫寒，是指女性肾阳不足所导致的怕冷、容易疲劳、性冷淡、下腹坠胀、疼痛、白带多、痛经、月经失调等症状，严重的宫寒会影响受孕和胎儿安居。
女人如花 护好卵巢助好孕 如今，女性不孕不育的发病率越来越高，专家说，很大一部分与卵巢储备功能不足有关。那么，女性该如何避免损伤卵巢的行为，让自己无忧无虑地生育？让我们听听南京市中
第一步，放弃节食，选择运动减肥 很多女性担心怀孕期间体重超标，因此打算在怀孕前把体重降下来。不过，这个阶段一定要停止节食，只能靠增加运动来减肥。由于孕前期准妈妈往往食欲不振，宝宝的
月经量少是因为什么而造成的 现在很多女生月经不调，究其原因，多是后天因素引起的：生活压力大、暴饮暴食、作息不规律等，导致内分泌失调，月经量减少，甚至引起闭经。 月经量少原因 月经量少
女性孕前中医调理 养出好身子 孕前中医调理的作用 孕前中医调理，是指女性在孕前，利用中医学的知识，根据自身体质选择中药材等调理身体。孕前注意体质的调理，并且积极治疗一些本身就有的慢性
产妇如何收肚子？是让很多妈妈都很烦恼的问题，因为产后要让身体恢复不能过早减肥，也不能通过节食、剧烈运动的方法来减肥，处处限制，反倒让产妇不知道怎么办呢？其实很多方法都可以有效减肥的
很多妈妈身体一恢复好就忙着减肥，顺产还好说，剖腹产的妈妈怎么减肥呢？其实最好的减肥方法最好是全方面，相辅相成的，将饮食、运动、塑身产品相结合才能有事半功倍的效果，关于剖腹产后如何减
对于女性来说经期是最痛苦的时候，但是对于爱美的女性来说，生理期是即可恨又可爱，因为利用生理期可以帮助女性解决两大烦恼哦，那就是减肥和丰胸，利用好经期时间，减肥、丰胸可事半功倍哦，那
产后恢复身材是每个新妈妈都很重视的问题，想要快速恢复苗条身材，就要注意产后减肥的最佳时间，产后饮食、产后减肥运动等事项，在最好的时间选择最有效的减肥方法，才能令产后恢复身材事半功倍
想要不运动减肥？想要越吃越瘦？对于很多“懒人”来说，又想减肥又不想动，最好是随便吃吃就能达到瘦身的效果，那么吃什么食物减肥呢？小编要说的是就算很多食物都有减肥的作用，但是
小肚子是最难减的部位之一，如何减掉小肚子是困扰很多女性的难题，其实很多运动都有减小肚子的效果，只要坚持每天锻炼想不瘦都难，今天小编就带来了减小肚子的方法，只要最好以下几项运动，让你
