晓飞家宝宝刚6个月，她说自己已经给宝宝喝过果汁了，宝宝很爱喝。但其实，美国儿科学会（AAP）提到：果汁无法给1岁以下的孩子提供更多的营养价值，反而会增加肥胖和龋齿的风
宝宝到6个月后就要添加辅食，第一口吃什么？能不能吃菜？能不能吃肉？到底该怎么做辅食？这些问题都是新手妈妈感到棘手的问题。一直以为，现在信息发达，年轻妈妈们利用各种
食谱原料： 香菜5O克，鸡蛋五个，酱油、香油、精盐少许。 点击图片进入下一页>> 香菜蛋花汤 制作方法： 1.用锅把水煮开，然后淋入鸡蛋液。 2.把香菜切碎后往锅中撒上香菜末。 3.加入酱油、香油
食谱原料 鲜虾肉(河虾、海虾均可)50克，香油1克，精盐适量。 制作方法 1、 将鲜虾肉洗净，放入碗内，加水少许，上笼蒸熟。注意虾的皮一定要剥净，虾肉一定要蒸熟蒸烂。 2、 加入适量精盐、香油
食谱原料： 南瓜，糯米粉，豆沙，油。 制作方法： 1.南瓜冼净切块放蒸屉中，大火蒸十五分钟，蒸熟后待凉，用勺子压成泥。 2.在糯米粉中加入少量蒸熟的南瓜泥，揉成面团(注意一定要糯米粉多，南
食谱原料 苹果1个，雪梨1个，瘦肉适量。 制作方法 1、苹果、雪梨去皮、心，切成小块或片， 2、与瘦肉同放入锅里，加适量清水， 3、煲0.5-1小时便可食用。 适用人群 1岁半以上宝宝 健康提示 滋阴
食谱原料 鲤鱼肉150g，醋、精盐、味精、淀粉、葱丝、姜丝适量。 制作方法 1
食谱原料 主料 净猪瘦肉300克，鸡蛋1.5个。 辅料 菠菜汁15克，红曲粉6克，精盐5克，味精1克，料酒5克，淀粉45克，葱、姜水30克，鲜汤500克。 制作方法 1.将猪肉切碎，剁成泥，分成均匀的3份，放
食谱原料 虾仁12两，豆苗1/2斤，蛋白1/4个, 盐、味精、胡椒粉、太白粉各少许 制作方法 1. 虾仁抽去肠泥、用盐抓洗，洗挣、拭干水分，腌上少许蛋白、盐、胡椒粉、太白粉。 2. 起油锅，放入2杯油烧
食谱原料 主料：菠菜50克 调料：香油适量。 点击图片进入下一页>> 制作方法 1.将菠菜洗净后切成丝，先焯一遍水，沥干。 2.锅内加水烧沸，放入菠菜，煮3分钟。 3.将煮好的菠菜水倒入小碗内，淋
一成不变的包子难免乏味，给宝宝做一些小猪豆沙包营养又可爱。 用料： 面粉适量、红曲粉适量、酵母适量、豆沙馅适量 做法： 1、酵母溶于温水静置5分钟，红曲粉加适量热水冲开。 2、面粉倒入面包
宝宝生长发育快而且活泼好动，能量消耗大，各种营养需求量大，需要营养均衡搭配才能及时补充宝宝能量。建议妈妈在宝宝的日常饮食中，注意奶类，蔬果、肉、鱼等不同系列搭配。蔬菜和水果含有维生
食谱原料 大米——2大匙，土豆——1/5个，胡萝卜——1/10个，盐——若干 制作方法 (1) 将大米淘净并用水泡好。 (2) 将土豆和胡萝卜切成小块。 (3) 将
宝宝刚刚接触辅食的时候主要以蔬果汁、米粉、蔬菜泥为主，这些食物不仅可以帮助宝宝提供营养物质，同时也可为以后的断奶做准备，所以妈妈们要注重宝宝辅食的制作哦，六个月宝宝辅食制作方法其实
六个月是宝宝添加辅食的最佳时期，通过辅食也可将奶粉、母乳没有补充到位的营养补上，同时适时的添加辅食对于以后宝宝断奶也是有好处的，对于六个月刚接触辅食的宝宝，妈妈们一定要重视辅食的添
六个月的宝宝有的已经接触辅食一段时间了，有些才刚开始接触辅食，六个月宝宝食谱主要以泥糊状、果汁类为主，在宝宝的辅食中加入蔬菜，或者给宝宝饮用鲜榨果汁可以补充丰富的营养，同时也可为以
宝宝在成长过程中如果缺铁就会造成贫血，如果宝宝缺铁到4--6个月的时候会很明显，所以家长要留意宝宝的贫血症状，及时为宝宝调理哦，小编带来了六个月宝宝贫血食谱，帮助宝妈们为宝宝补铁，让宝
6个月宝宝完全可以吃一些果汁、鱼泥、瘦肉糜等辅食，慢慢的奶粉就不能补充宝宝所需营养，所以宝妈们要及时为宝宝添加辅食哦，虽然宝宝完全接受辅食需要一段时间，但是六个月的宝宝妈妈们可以适当
6个月的宝宝已经在慢慢接触辅食了，辅食的添加也是宝宝补充营养的重要渠道哦，所以家长要重视辅食的添加及辅食的营养，六个月宝宝辅食主要是以果泥、营养粥、果汁、汤为主，这些都是有利于宝宝成
便秘是很多宝宝都会出现的问题，一般都可通过饮食来调理，一些食物不仅可以让宝宝补充身体所需营养，同时还有缓解便秘的功效哦，那么幼儿便秘吃什么好？今天小编就来向大家推荐几款幼儿便秘食疗
六个月的宝宝都应该慢慢开始接触辅食了，但是很多父母都会遇到六个月宝宝不吃辅食的情况，那么这个时候应该怎么办呢？这可愁坏了家长们，其实想要宝宝乖乖吃饭也是需要技巧的。一起来看看怎么让
6个月的宝宝牙齿尚未萌出，牙槽尚未发育，口腔比较浅。随着“流涎细胞”的逐渐发达，口水分泌也逐渐增加，流口水会是一种常见的现象，而乱喷唾沫可以说是流口水的另一种表现形式。这个
6个月的宝宝吃什么辅食 6～8月龄的婴儿可添加菠菜、花椰菜、绿叶碎菜、土豆、玉米、番茄、茄子、甜菜、西瓜、橙汁、草莓、芒果、柠檬、鳄梨、猪肝泥、鱼肉泥、猪肉末、牛肉末、蟹、虾肉泥、鸡肉
6个月宝宝饮食特点 第6个月的孩子，由于活动量增加，热量的需求量也随之增加，纯母乳喂养可以满足孩子生长发育的需要。如果必须人工喂养，第6个月的孩子主食喂养仍以乳类为主，配方奶每次可吃到
六个月宝宝摄取蛋白质食谱鱼类对于宝宝的发育非常重要，其中含有丰富的蛋白质和维生素，有利于宝宝智力的发育。给六个月的宝宝添加辅食可以适当准备一些鱼类食谱，鱼肉含磷脂、蛋白质很高，并且
