月经安全期分排卵前后两个阶段。月经清洁当天至排卵期前1天这段时间是排卵前安全时段，排卵期后第1天至下一次月经来潮前1天是排卵前安全时段。安全期避孕被许多女性朋友所使用，月经安全期有句流行的话就是前7个月、后8个月，那究竟月经来几天为安全期？
通常情况下，经期的七天为安全期。月经周期通常为28日，其算法为：从第一天月经到来开始至第二次月经到来前一日为排卵期，排卵期为月经周期中最中之日，也就是第十四天。
卵子在不怀孕的情况下可以生存两天，也就是第十四，十五和十六天。精子在进入妇女内生殖器时存活三天，其他时间都处于安全期。为防患于未然（排卵期偏早或偏晚），前后推前五天，如此推算，经期过后的七天为安全期。
此外，观察阴道分泌物变化还可以推算月经数日为安全期。女性阴道分泌物会随着月经周期对比日期发生客观改变，在排卵期粘液不断增多，阴道出现湿润感觉，粘液变得清澈，粘液可拉丝，长度可达十公分。此粘液维持的最后1天寻常是排卵期，前3～4天、后5～7天不再夫妻生活。