若要询问月经回潮是否算月经周期，则应根据女性不同状况判断。那今天就让小编具体说说吧，这也是一个相对敏感的问题。
1.第1种情况月经回潮可算作月经周期中。只要没有7天以上，体内就没有什么奇怪。正是在这一前提下才可将月经回潮作为月经周期中正常经血来看待。
2.第二种，在7天以上就会出血，这种情况与女性妇科疾病有关，自然会因为内分泌紊乱而导致，首先要做接下来的诊断，其次才会去治疗。
3.此外，妇女在月经周期中必须注意保暖，不能穿得过薄或进食生冷刺激性食品，若达不到这些要求，还会引起月经回潮等现象。
4.日常生活中，妇女可适当食用豆制品和饮用豆浆，还能有效调理内分泌失调引起的月经回潮。