正常的育龄妇女一个月来一次月经，自这次月经来潮起至下一次月经来潮的第一天，叫做一个月经周期。如果从避孕角度出发，可把女性每一个月经周期划分为月经期，排卵期及安全期。
安全期避孕是指排卵期不再进行性生活，这种避孕方法亦属常规避孕方法。那你知道来月经的前两天是不是安全期呢？
经期的头七天为安全期。其算法大致与经期安全期相同，即经期清洁当日至排卵期前一日这段时期是排卵前安全期时期，而排卵期后一日至下一次经期前一日是排卵后安全期时期。
排卵后的安全期相对于排卵前的安全期来说是比较安全的，因为有的女性在排卵前的时候有时候会受到环境变化、情绪波动等等因素的影响，导致排卵的时间比较早，从而导致排卵前的时间比较短，自己也不知道，所以排卵前的安全期长得不是很安全。
卵巢在1个月经周期内连续排卵期为2次的几率很少，也就是说从排卵期开始至下1次月经来潮之前这个时间段内一般不出现第2次排卵期，因此排卵期安全期较经前期安全期比较安全。