安全期避孕法在实际应用中是不安全的，这是因为安全期避孕法要以月经周期为基础推算出排卵期，受很多因素的制约，妇女排卵情况极可能是不准确的。
安全期避孕法是以月经周期为基础推算出排卵期的避孕法，适合月经周期有规律的妇女。但妇女可能会由于心情、环境或者身体健康、性生活等等原因发生额外的排卵，并且妇女的排卵时间，会受到外界环境、天气、自身心情、和身体健康状态的影响，所以会发生排卵延迟或者延期现象。
另外，女性生殖道内精子与卵子存活时间之长至今还没有确切的结论，故安全期并不能计算精确，故安全期内避孕是不安全的，安全期内同样存在着妊娠的可能性。建议妇女如果没有怀孕意向的话，还是要根据自己的情况选择比较适合自己的避孕方式。
最后，尽管安全期避孕法相对简单易用，但安全期避孕也并非百分百靠谱，建议您女性朋友们最好选择更安全、更高效的方法。