11岁半女孩标准身高体重，11岁半女孩身高体重标准是多少

11岁半女孩身高体重标准是多少

孩子是否健康成长，家长们都会比较关心，小孩长得高长得胖，并不能说明成长得好，反过来也一样，小孩长得看起来矮小瘦削，也并不能说明她的发育不好，只要身高体重都在合理范围就没有问题。

根据2005年九省/市儿童体格发育调查数据研究制定的《0~18岁儿童青少年身高、体重百分位数值表（女）》，可以看到11岁半女孩的身高体重标准如下：

由上表可以看到，11岁半女孩的身高和体重在3rd至97th数值范围内则正常，否则不正常。

11岁半女孩身高偏矮怎么办

如果孩子偏矮，这种情况家长要引起重视，因为这与孩子是否发育正常息息相关，对孩子的身心健康有着重要的影响。这时父母们需要注意以下几点：

1、需要动态监测孩子的生长速度，动态观察孩子的身高变化；

2、保证足够的睡眠，促进适量的运动；

3、注意补充足够的营养及钙质;

4、有必要时需要到医院排除各种原因导致的生长激素缺乏。

11岁半女孩身高超高怎么办

孩子的身高和遗传因素有关，如果父母双方都很高，孩子高于常人是正常的，但如果已经超高到了非常人的范畴，就需要检查生长激素，如果紊乱，需要对症治疗。

11岁半女孩体重偏轻怎么办

如果11岁半女孩体重指标偏低，可以采用下面的方法进行改善：

1、给孩子加强营养，有些孩子是由于营养物质摄入不足导致的体重偏轻；

2、不排除因孩子脾胃功能吸收不好，这时需要给孩子的脾胃进行调理，以保证营养物质正常摄入。

11岁半女孩体重超重怎么办

11岁半女孩体重超重，想要控制体重，需要做到以下几点：

1、避免食用高能量、高脂肪食物，控制过度饮食；

2、多食含粗纤维的食品，同时减慢用餐速度；

3、增加有氧运动，鼓励孩子加强体育锻炼。