怀孕对一个家庭来说，是一件喜事，妈妈是很期待宝宝的到来。在孕期的时候，为了了解胎儿的发育情况是要进行产检的，比如胎心监测、唐氏筛查等等来确保胎儿的健康发育。胎心监测是必不可少的一项，那么胎心检测的时候宝宝不活跃怎么办？胎心监测胎动不活跃又是怎么回事呢？
胎心监测一般情况下是在孕15-28周做的项目，正常心率是在110-160次/分，做一次胎心监测需要20分钟左右，如果在这20分钟里，胎动不明显、不活跃，有可能是胎儿处于睡眠的状态下，那么这时候是可以让医生轻轻的推动一下肚子，使胎儿醒过来。如果还是监测到胎动不活跃，那么可以等半小时后，再来监测一次，期间孕妈可以吃一些东西或者喝点水，再或者多走动一下，这些方法都有可能使胎儿活跃起来的。
另外，胎心监测宝宝不活跃也有可能是胎儿宫内缺氧、或者胎盘以及附件有问题导致的，建议多做几次胎心监测、或者进一步检查。一般情况下，胎心监测不爱动多是宫内缺氧导致的，那么是可以进行吸氧的，吸氧可以有效缓解胎儿宫内缺氧的问题，或者在平时，孕妈多出门走走去呼吸新鲜的空气。
胎心监测宝宝不活跃是很正常的情况，孕妈不用太过于担心，在平时也可以自己数胎动的，如果相差不大，都是正常的。还有在孕期，孕妈要多吃高蛋白的食物以及新鲜的蔬菜和水果，保持均衡的营养，这样宝宝才能健康发育。