男生16岁身高体重对照表，男生16岁正常身高体重是多少

男生16岁正常身高体重是多少

家长们都会注意孩子的成长发育，小孩长得高长得胖，并不能说明成长得好，同样，小孩长得矮小瘦削，也并不代表不健康，只要身高体重都在合理范围就没有问题。

根据首都儿科研究生长发育研究室制作的《0~18岁儿童青少年身高、体重百分位数值表（男）》，可以看到男生16岁的身高体重标准如下：

由上表可知，男生16岁的身高及体重在3rd~97th数值范围内则发育正常，否则就是异常。

男生16岁身高偏矮怎么办

家长们需要重视孩子偏矮的情况，因为这与孩子是否发育正常息息相关，对孩子的身心健康有着重要的影响。这时父母们需要注意以下几点：

1、需要动态监测孩子的生长速度，动态观察孩子的身高变化；

2、保证足够的睡眠，促进适量的运动；

3、注意补充足够的营养及钙质;

4、如果有需要，可以到医院排查是否生长激素缺乏，查明原因才好对症治疗。

男生16岁身高超高怎么办

孩子的身高和遗传因素有关，如果父母双方都很高，孩子高于常人是正常的，但如果已经超高到了有点异常，就要检查生长激素是否紊乱了。

男生16岁体重偏轻怎么办

如果男生16岁的体重偏轻，可以采取下面的方法进行调理：

1、给孩子加强营养，有些孩子可能由于偏食导致营养不足才会体重偏轻；

2、还可能是由于孩子脾胃功能差导致营养物质摄入不足，这时需要给孩子进行脾胃的调补。

男生16岁体重超重怎么办

男生16岁体重超重，想要控制体重，需要做到以下几点：

1、避免食用高能量、高脂肪食物，控制过度饮食；

2、减慢用餐速度，多食含粗纤维的食品；

3、适当增加运动，消耗体内脂肪，取得减肥的效果。