花粉怎么吃

花粉可以直接食用，也可以和蜂蜜搅拌在一起食用。如果女性想要美容养颜，可以每天早上七点到九点之间空腹食用10克到20克，如果感觉感觉空腹服用不舒服，也可以在饭后服用。

原因分析

花粉可以增强体质，消淤止血，尤其是在治疗老年病方面有很明显的功效，吃花粉对人的身体是很有益处的。

注意事项

虽然花粉可以抵抗病毒，预防细菌，但是要注意花粉不是药，如果有生病的情况，还是要用药物治疗的。