营养不良有哪些危害

营养不良对身体会造成很严重的影响，比如会造成发育迟缓，智力低下，抵抗力下降，很容易被传染各种疾病。还很容易会造成低血糖，甚至可能会危及生命。

原因分析

大多数的营养不良都是由于饮食不当所导致的，摄入量不足或者是吸收不好，由于疾病造成的损耗过度，都是主要原因。

举措建议

建议要按时吃饭，不要暴饮暴食或者是长期的节食。同时饮食要均衡，多吃富含高蛋白质的食物，如鸡蛋牛奶。