宝宝8个月的时候对于食物有一定的需求，看到大人吃东西的时候，有想要尝试的欲望哦，所以妈妈们要抓住8个月宝宝的这一特点，为断奶最好准备，如果你还在烦恼每天为宝宝做什么辅食，就来看看小编为你推荐的8个月宝宝辅食精选吧！营养美味，简单易上手哦。
8个月宝宝辅食
1、南瓜牛奶汤
材料：南瓜1/2个，鲜奶2杯，高汤1杯，巴西里末少许，盐1小匙，胡椒少许
做法：把南瓜蒸熟，加入高汤打成泥状。加入鲜奶用汤锅慢慢煮滚，加入调味料煮匀后即可起锅。撒上一点巴西里末，或淋上鲜奶油即可食用。加入鲜奶的食物很容烧焦，要小心火候；此外，南瓜是淀粉质很高的食物，所以不必再加入任何粉类增加浓度就会有浓稠感了。
2、玉米鸡汤
材料：有骨鸡2磅，玉米棒3个，煲汤蔬菜（冬瓜，奶油白），干黄花菜，红枣，花生，莲子，枸杞，花菇，葱，姜，盐，牛奶。
做法：鸡去皮，去油，斩大块。 玉米斩四段。凉水泡干黄花菜，红枣， 莲子， 枸杞，花菇。烧开一些水，抄一下鸡肉。再烧开一些水，下鸡肉，玉米，莲子，花生，姜。小火炖。1.5小时后下黄花菜， 红枣，枸杞，花菇，冬瓜。0.5小时后下盐至适量。关火前可下奶油白，牛奶少许。
3、番茄鸡蛋菜汤面
材料：煮烂切碎的细面条、去皮切碎后的西红柿、鸡蛋、小青菜心，适量高汤。
做法：将被开水烫过的青菜心煸炒片刻后，倒入锅内，同时加入高汤、烂面条、西红柿碎块，一起煮开，用小火煨5—10分钟。将鸡蛋打匀后倒在面条上，再烧至凝结成块后，盛入碗内即成。
4、鲜肝薯糊
材料：土豆20克、大米30克、鸡肝5克。
做法：鸡肝用流动的水冲洗干净，放入小煮锅中煮熟。捞出（煮鸡肝的水留用），取1/3左右捣成泥状。土豆清洗干净，放入小煮锅中煮至熟软，捞起，压成薯茸。大米淘洗干净后，加入煮鸡肝的水，大火煮开后转中小火，熬至米粒成糊状。加入鸡肝泥和土豆茸，搅拌均匀关火，待温热后喂给宝宝吃。
5、苹果米粉泥
材料：苹果1个、米粉2大匙
做法：将新鲜苹果洗净。把苹果切开，放在蒸锅里蒸熟。将蒸熟的苹果去核，放进搅拌机里面捣成泥。将米粉煮成糊。加少量白开水与米糊一起搅拌均匀即可。
6、火腿土豆泥
材料：土豆100克，熟瘦火腿10克，黄油2克。
做法：将土豆去皮洗净，切成小块，放入锅内，加入适量的水煮烂，用汤匙捣成泥状。将火腿去皮，去肥肉，切碎。把土豆泥盛入小盘内，加入火腿末和黄油，搅拌均匀后用小勺食用。
7、肉泥米粉
材料：猪瘦肉50克，米粉100克
做法：将瘦肉洗净，剁成泥，放入碗中，加入米粉和适最水，搅拌均匀成肉泥；将拌好的肉泥放入蒸锅，中火蒸7分钟至熟即可。
8、营养蛋花粥
材料：鸡蛋1个、糯米适量。
做法：将鸡蛋磕入碗内，用筷子搅匀；粳米淘洗干净，待用。锅置火上，倒入适量清水，放入粳米，水沸后，改用文火继续煮至米开花时，将鸡蛋倒入沸粥中，加入猪油，稍煮片刻，放入精盐、味精调味即成。
以上就是8个月宝宝食谱介绍，怎么样是不是很简单哦，想要宝宝吃的健康有营养，合理的饮食搭配是不能少的哦。