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空心菜晒干做法大全,空心菜择菜方法

导读:   原料:  粉丝,空心菜,调和油,精盐,胡萝卜,蒜  做法:  1.锅烧清水,水开后,放入粉丝;  2.中火焖10分钟左右,用冷水洗净沥干;  3.锅热油,放大蒜,翻炒后加酱油;  4.加水放空心菜和胡萝卜丝

   原料:

  粉丝,空心菜,调和油,精盐,胡萝卜,蒜

  做法:

  1.锅烧清水,水开后,放入粉丝;

  2.中火焖10分钟左右,用冷水洗净沥干;

  3.锅热油,放大蒜,翻炒后加酱油;

  4.加水放空心菜和胡萝卜丝一起翻炒;

  5.最后放细粉翻炒均匀后,加盐调味即可。

  材料:

  主料:空心菜250克

  辅料:腐乳(白)30克,辣椒(红,尖)30克

  调料:腐乳汁10克,植物油20克,大蒜(白皮)5克,盐2克,味精1克

  做法:

  1.空心菜择洗净,沥干水,折成段;酱豆腐加腐乳汁压成泥状;红尖椒洗净切丝。

  2.锅放在旺火上,放入生油烧热,爆香蒜茸和腐乳泥,倒入空心菜快速拌炒。

  3.菜半熟时加入红椒丝,放盐调味,炒至将熟时放味精再炒片刻即可。

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