许多妈妈喜欢吃水果，但是要注意产后饮食禁忌除不可食用某些辛辣刺激性食品之类外，有些水果同样不可食用哦。
产妇不可以食用的果实：冰镇果实
冰镇水果也就是冷冻中时间较长，夏季人们很爱食用冰镇水果，但哺乳妈妈食用水果必须食用常温水果。冰箱里取出的果实应放在室温环境中放置半小时后食用，不然乳妈妈食用过多冰冷食物易造成婴儿腹泻。
产妇不可以食用的果实：凉性果实
水果分为凉性与温性及热性两种，夏季水果多以凉性为主，例如：香瓜西瓜甜瓜梨奇异果芒果柚子。凉性水果摄入过多易引起消化不良，哺乳妈妈如西瓜之类的凉性水果摄入太多，还易引起宝宝拉肚子。
产妇不可以食用的果实：热性果实
夏季吃太多热性水果易上火哺乳期母亲不宜吃热性水果。如山楂，樱桃，石榴，荔枝。