10岁半男童正常身高体重
做父母的都会注意孩子的成长发育,小孩长得高长得胖,并不代表发育得好,同样,小孩看起来矮小瘦削,也并不代表不健康,关键是看符不符合正常发育标准。
根据首都儿科研究生长发育研究室制作的《0~18岁儿童青少年身高、体重百分位数值表(男)》,可以看到10岁半男童的标准体重身高如下:
指标 | 3rd | 10th | 25th | 50th | 75th | 90th | 97th |
身高(cm) | 130.70 | 134.50 | 138.30 | 142.60 | 147.00 | 150.90 | 154.90 |
体重(kg) | 24.96 | 27.83 | 31.20 | 35.58 | 40.81 | 46.40 | 52.93 |
由上表可知,10岁半男童的身高及体重在3rd~97th数值范围内则发育正常,否则就是异常。
10岁半男童身高偏矮怎么办
如果孩子偏矮,这种情况家长要引起重视,因为这关乎孩子是否发育正常,或者可能是孩子的健康出了问题。这时家长们需要注意以下几个方面:
1、保证孩子的睡眠,促进适量的运动;
2、需要动态监测孩子的生长速度,动态观察孩子的身高变化;
3、注意补充足够的营养及钙质;
4、如有必要,可以到医院排除各种原因导致的生长激素缺乏。
10岁半男童身高超高怎么办
孩子的身高和遗传因素有关,如果父母双方都很高,孩子高于常人是正常的,但如果已经超高到了非常人的范畴,就需要检查生长激素,如果紊乱,需要对症治疗。
10岁半男童体重偏轻怎么办
如果10岁半男童体重偏轻不达标,下面的方法可以帮助改善:
1、有些孩子是由于营养物质摄入不足导致的体重偏轻,这时应该给孩子加强营养;
2、不排除因孩子脾胃功能吸收不良,这时需要给孩子进行脾胃的调补,保证营养物质足够摄入。
10岁半男童体重超重怎么办
10岁半男童体重超重,想要控制体重,需要做到以下几点:
1、控制过度饮食,避免食用高能量、高脂肪食物;
2、多食含粗纤维的食品,同时减慢用餐速度;
3、适当增加运动,体育锻炼循序渐进。