西麦燕麦片食用方法怎么样，一般燕麦片的五花八门的食用方法就不多说，看看西麦燕麦片官方建议怎么食用西麦燕麦片吧！
1、热水冲调：将30-40G的麦片倒入容器内，按1：8的比例加入80度以上的热开水充分拌匀，3分钟后即可食用。可加入牛奶、盐或火腿就成为另一风味的麦片了。
2、微波炉煮食法：将30-40克麦片放入微波炉专用器皿，按1：8的比例加入80度以上的的热开水充分拌匀，放入微波炉以高温煮一分钟即可。
3、个人喜好：可根据个人喜好增减水分或以牛奶代替清水以调整麦片的稀稠度和自己更喜欢的口感。
燕麦片是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦经过精细加工制成麦片，使其食用更加方便，口感也得到改善，成为深受欢迎的保健食品，燕麦片的功效和作用也不小。西麦燕麦片作为人们熟知的品牌，功效与作用怎么样呢？
西麦1994年从澳洲来到中国，一直以来都以优质澳洲燕麦著称。营养素含量(每100克)：热量(大卡)402.72、碳水化合物(克)65.00、脂肪(克)8.00、蛋白质(克)12.00、纤维素(克)11.60。功效与作用如下：
1、益肝和胃，用于肝胃不和所致食少、纳差、大便不畅等。
2、可以有效地降低人体中的胆固醇。经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效。
3、含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙佳品。
4、含有极其丰富的亚油酸，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效。
燕麦片含有很高的营养价值，所以在国外，经常选择以燕麦片作为早餐，既美味又营养。在国内也是非常普通的食物，价格也不贵。西麦燕麦片作为从澳洲飘来的品牌麦片，价格怎么样呢？
其实关于西麦燕麦片这个问题，大家反倒可以不用太担心，西麦燕麦片的价格绝对是普通老百姓都可以接受的。
按照一般的市场行价来说，大概700克装的西麦燕麦片价格在13-30元的区间。但是大家还需要注意的是同样的西麦燕麦片价格不一，不是因为其质量不一的原因哦。
西麦燕麦片价格不一的原因之一是有些西麦燕麦片是添加一些其他口味的，例如奶香西麦燕麦片、牛奶西麦燕麦片或者是枸杞西麦燕麦片。
当然还有其他原因就是有些有着高钙功能、高锌功能、高铁功能或者是区分有机无机燕麦、有糖无糖燕麦等等的因素的。
因此，大家只要根据自己的需求选择西麦燕麦片就好。