更年期综合症的治疗

更年期综合症的治疗方法有:

1、基础治疗，就是通过合理调整饮食，锻炼身体，保持良好的心情，很多人通过这个方法，症状有改善。

2、药物治疗，如口服安神补脑液，解郁安神颗粒等，都能有效改善症状。

原因分析

引起更年期综合症的原因主要是卵巢功能衰竭，雌激素分泌大量下降，心理过分焦虑，心理压力大等。

注意事项

要注意保持乐观的心态，多参加一些户外活动，平时可以做一些低强度的运动如慢跑，做瑜伽等，都可以调节心情。