在怀孕过程中，准父母们都担心宝宝停育。可是胚胎发育到一个阶段受到某些原因的影响，就会使宝宝停育。那么，孕期要怎么预防胎停呢？引起胎停的原因有什么呢？
【导致胎停育的原因有哪些】
1、内分泌失调
胚胎的发育需要的环境是很复杂的，而一旦孕妇的身体在内分泌上没有及时跟上胎儿发育所需要的环境转变，就有可能发生胎停育现象。一般来说，最常见的就是雌激素、孕激素、HCG、孕酮等。
2、母体免疫系统
胚胎虽未父母结合产物，但是跟孕妇并非同样，对于孕妇来说，胚胎就是外来物。一些孕妇自己的免疫系统会对这种“外来物”进行扼杀，从而导致胎停育。
3、子宫异常
胚胎发育在子宫内，子宫的环境对胚胎能否发育成功影响甚大，如果子宫内膜薄、厚都会对胚胎发育造成不良影响。除此之外，子宫发育不良或者有某些病变也是诱因之一。
4、染色体异常
染色体是人体遗传过程中的重要一环，如果胚胎染色体异常，往往都会导致胎停育或者流产，这是大自然自然筛查的一个结果。
5、生殖道感染
如果孕妇生殖道感染，可能会引发各个系统的交叉感染，从而使胚胎无法正常发育或者被感染，也容易导致胎停育。
6、生活环境
孕妇对生活环境有很大的要求，如果在生活中不小心接触了对胎儿发育有害的东西或者物质，比如X射线、高温、微博等，都可能导致胎停育。
7、黄体功能不足
孕激素在怀孕的前八个星期都来源于妈妈的卵巢，8个星期后则来源于胎盘。准妈妈卵巢功能不良，无法分泌足够的孕激素，就可能会出现胎停育。而且月经不规律、黄体功能不佳女性，最好先调理好身体后再怀孕。黄体功能不佳导致胎停育的女性，再次怀孕时要及早补充孕激素，保持正常的激素水平。
8、 甲状腺功能异常
胎停育另一个重要因素是甲状腺功能异常。很多孕妇存在甲亢或甲减，可能都会导致胚胎停育、流产或畸形。甲状腺功能异常患者经常都没有明显的表现，建议女性在孕前检查中，可以加入相关检查。
9、男方因素
如精液中有大量细菌生长、精子畸形率高等。
【如何预防胎停育？】
1、注意个人卫生，防止生殖系统的感染。
2、怀孕7~8周最容易胎停，姐妹们要密切注意，做好保胎工作。
3、平日里避免生活中的辐射源，减少使用手机、电脑的时间。
4、如果有少量流血，腹痛，呕吐等突然减弱，去医院做个B超诊断一下，及时保胎。
5、肾虚也易引起胎停育，平时多吃韭菜、鸡、大骨汤、豆制品、绿叶蔬菜，不要吃冷食！
6、在胎停育后想再怀孕，孕前3个月需要注意：不可以在外面吃东西；不要饮用饮料和食品冷饮；不可以泡温泉，防止再次出现胎停育。
以上就是小编给大家整理的关于停育方面的原因和预防。希望大家都能够优生优育，生一个健康，聪明的宝宝。