辐射对于孕妇危害很大，甚至会导致流产，但是生活中越来越多的辐射时刻影响着我们，那么孕妇怎样防辐射？对于市场上流行的防辐射服到底有没有用呢？下面我们就来看看关于防辐射的方法和防辐射服的相关介绍吧！
孕妇怎样防辐射
1、为了防止电脑辐射，要尽可能地把显示器换成液晶显示器，或改用笔记本电脑。电脑的摆放位置也很重要，尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射弱。
2、孕妇看电视的时间每天应控制在两小时以内，距离电视的距离要尽可能远一些。同时要减少待机时间，当电视停止使用时，最好不要让它长时间处于待机状态，因为此时可产生微弱的电磁场，长时间也会产生辐射累积。
3、手机最好放在离身体3米以外的地方，尤其不要放在腹部。手机充电时，不要离它太近，最好关机充电。手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最大，因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。
4、孕妇还要注意另一个辐射源，那就是电热毯。很多孕妈妈由于怕冷，因此在冬天经常会长时间的使用电热毯，要知道这也是辐射非常严重的电器之一。电热毯通电后，会产生足以危害胎宝宝健康的电磁波，并且电热毯越热以及使用时间越长，对胎宝宝的中枢神经系统的影响就越大，甚至还有可能会造成畸形。
5、多吃富含胶原弹性物质的食物，食物中的胶原蛋白有一种黏附作用，它可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外，而且其中动物皮肤所蕴含的弹性物质还具有修复受损肌肤的功能。海带、紫菜、猪皮、猪蹄等食物中都含有丰富的胶原蛋白，适合孕妇食用。
孕妇穿防辐射服有用吗
1、防辐射孕妇装用处不大，穿上后还会聚集电磁辐射不仅没用还可以对准妈妈有影响，有的防辐射装就一块导电布，在怀孕期穿不穿都可以，再加上有些牌子的防辐射孕妇装跟本没有作用，只是一些商家为了谋取爆利而用低材料制成，再夸大防辐射装的屏蔽辐射效果有些人只是为了买一个安心。
2、防辐孕妇装有没有用主要还是要看防辐射服哪个牌子好，有些牌子的防辐射专家也确定是可以有效的屏蔽周围的电磁辐射源，但在穿着的时候需要注意的是，不可穿太久，应该经常脱下，如在睡觉的时候不宜穿着，一方面容易使防辐射服损坏，另一方面休息的时候把防辐射服凉挂，外还有一个好处，当你穿上防辐射孕妇装时出门，别人一眼就看出你是孕妇会很自然的让位，或者不和你拥挤。
3、平时爱上网冲浪的网迷姐妹们，怀孕初期的前3个月，就尝试忍忍你的网瘾，尽量少接触你的电脑吧。现在流传液晶显示器能防辐射，其实虽然液晶显示器的辐射低，但防辐射服只能称之为是“低辐射”，远远未达到“零辐射”标准。根据“辐射累积效应”，长时间在这样的显示器面前工作将对人体造成伤害的。怀孕前3个月是最为关键的，宝宝要是看见肚皮外面的辐射那么强，不会开心地在子宫里呆下去的。所以除了要减少接触电脑的时间外，操作时最好穿上防辐射的孕妇服，最好给电脑也套上一件防辐罩。
以上就是关于防辐射的方法介绍，不管防辐射服是否有用，怀孕前期孕妈们都应该少接触辐射源，要知道辐射会导致宝宝畸形哦。