红花油的按摩用法：把红花油只要敷在受伤的表面就可以了，不可以按揉，因为其中有红花有消肿止痛的作用，配料中的酒精在挥发时可起到冷敷的效果。
举措建议
建议患者使用红花油最好是在扭伤24小时之后。 扭伤之后局部软组织会膨胀，如果在扭伤24小时之内的急性期，用红花油涂抹，会加速局部血液循环，加重软组织的充血渗出，使肿胀加重，疼痛更加厉害，所以最好是扭伤24小时之后。
注意事项
注意用药期间严禁食用生冷、油腻食物，比如烧烤，冷饮等。药液一定不要接触眼睛、口腔等黏膜处，特别是皮肤破溃处，这样会加剧疼痛，所以使用的时候一定要十分小心。