(1)营养素的合理搭配。这个年龄的小儿以烂饭为主食，但每星期最好吃面食2-3次，做到米面搭配。荤素比例适当，蛋白质来源以鱼、肉、鸡、蛋等动物蛋白为主，并以豆类的蛋白质为补充。荤菜、素菜都应切碎以利咀嚼。这一阶段的小儿已断了母乳但不能。
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两岁半的宝宝已经长出了大部分的乳牙，所以说这个时候的宝宝的消化能力已经比较不错了，能够吃的东西也是比较多的，在这个时候家长也要有所注意，还是应该让孩子少吃多餐，每天可以吃4到5，而在营养食谱方面要注重蛋白质的摄入，多吃一些富含钙。
一家五口人 奶奶60岁、爷爷62岁 爸爸、妈妈、宝宝2...
步骤 1 早晨，南瓜杏仁燕麦糊 素香松水萝卜焖饭 松仁菠菜 早餐。早饭是大脑活动的能量之源。 2 上午九点钟，吃点奶酪糕点，奶酪比牛奶富含更多的蛋白质、脂肪和钙,且奶酪不含糖。对幼儿的生长发育很有益处。 3 中午，中餐是一天中最重要的一餐，。
这个要看这一家人的口味怎么样。宝宝两岁了，可以吃大人饭了，不够尽量清淡一点。建议早晨可以吃点粥配鸡蛋之类的。小孩在餐后一小时左右可以喂一顿奶粉。中午吃的丰盛一些，给小孩吃的清淡一些，家里人如果爱吃辣，可以做一两个带辣的炒菜，再。
2岁至2岁半的宝宝，培养良好的进食习惯是非常必要的，首先要做到规律进餐，定时定量。对于2岁以上的宝宝，应安排好早、午、晚三餐及早、午、晚三次的点心。其次不要让宝宝养成挑食、偏食、吃零食的习惯，达到均衡的饮食结构。除此还要帮助宝宝锻。
儿童食谱大全
宝宝长高饮食是关键 自从孩子来到世界上的那一刻，为人父母的就多了一份责任。每个父母都希望自己的孩子能够健康成长，男孩子高大健壮，女孩子高挑出众，不过并不是每个孩子都能顺顺利利地长高个儿，因为身高是由多种因素决定的。其中，孩子的饮。
作为主食的在早上就就可以用炖锅炖一些猪骨汤给宝宝用来吃，可以少量的给宝宝吃肉，喂之前要看看是否够松软。 辅食，炖猪骨的时候可以选择放一些常见的食物一起做，比如玉米，花生，胡萝卜，淮山，白萝卜，红枣等 红薯，可以一个一个的蒸，蒸好。
朋友给小编打来电话说他家2岁半的儿子，不好好吃饭，急死他了，问有什么好办法没有？ 小编在电话里大概了解到，他家儿子每次吃饭，家里就如发生“地震海啸”一样。 不吃不吃就不吃 她家儿子吃饭的情景再现： 吃饭从来不好好吃？ 不想吃？ 不坐着吃！跑。