平时生活中,有很多人以为青金桔就是咸金桔,其实不是的。青金桔只是腌制咸金桔的其中一种原料。说到青金桔与咸金桔的区别,通常很多人都是不了解的。我们来探个究竟吧!
平时常食的一般是金黄色的金桔,青金桔我们一般是不会直接吃的,因为实在是太酸了,但会用青金桔泡水喝,或充当其他饮料的辅料。在很多人的印象中,青金桔绝大多数都是酸的,也有很多人认为青金桔其实是没有成熟的金桔。其实事实不是这样的,这些观点都是错误的,因为青金桔其实就是金桔的一种。青金桔本身就是青色的,并不是因为不成熟是青色。青金桔也只是腌制咸金桔的其中一种原料。在功效上,两者是没有多大的区别的,都具有可以增强人体的抵抗力、治疗高血压、防治感冒、美容养颜、止痰润喉、治咳嗽等等功效。
对于我们来说常食的一般是金桔,而且是金黄色的金桔,但是青金桔我们一般是不会吃的。那么要是吃青金桔的话,要注意些什么事项呢?
1、吃金桔前後一小时不可喝牛奶,因牛奶中之蛋白质遇到金桔中之果酸会凝固,不易消化吸收,会腹胀。
2、饭前或空腹时亦不宜多吃金桔,因所含有机酸会刺激胃壁黏膜,胃部会有不适感。
3、金桔的特点是果皮和果肉一起食用,嚼食后,顿觉喉间津润、满口生香。金桔80%的维生素C集中在果皮上。果皮对肝脏之解毒功能、眼睛的养护、免疫系统之保健皆颇具功效,而且金桔的果皮比果肉甜。
4、金桔适宜胸闷郁结,不思饮食,或伤食饱满,醉酒口渴之人食用;适宜急慢性气管炎,肝炎,胆囊炎,高血压,直管硬化者食用。脾弱气虚之人不宜多食,糖尿病人忌食。凡口舌碎痛,齿龈肿痛者忌食。