备孕前夫妻双方都需要做孕前检查，孕前检查的项目是夫妻双方共同检查血常规、尿常规、肝功能、肾脏功能以及心电图、肝、胆、脾的B超，女方要检查子宫附件的B超，同时还要检查白带常规，必要的时候需要检查TCT，排除是否有宫颈上皮病变。
备孕前夫妇均需进行孕前检查，其项目为夫妇联合检查血常规，尿常规，肝功能，肾脏功能及心电图, B超，肝胆脾B超等，女方需B超子宫附件，还需查白带常规（白带TCT），必要时需查TCT以排除宫颈上皮病变。
1.身体调理
男性和女性最好应到医院进行全身检查以了解自己的健康情况，因为身体各方面功能的正常与否是孕育宝宝的先决条件。
2.心理调整
孕前需要对自已进行心理上的调整，一个好的心理状态是能否顺利受孕的最主要因素。对于生活中的一些琐碎的事情不放在心上。
3.饮食的调节
双方都应注重饮食多样化、强化营养、均衡膳食。男方要戒掉烟和酒，由于酒能伤害精子，早已经被大家熟知，而且烟中各种有害物质还能杀死精子，女方要补充叶酸，因叶酸对于婴儿健康发育起着重大影响，叶酸不足，很可能使胎儿大脑发育不全或变形。