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猪大肠的营养价值

导读: 在郭德纲与于谦受邀在东方卫视的春晚上表演的新版《论过节》相声节目中,调侃了一个“猪大肠刺身”。节目一出,“猪大肠刺身”一词走红了。很多人都很惊讶和疑惑,猪大肠居然可以做成刺身,生吃?猪大肠刺身真的能吃

在郭德纲与于谦受邀在东方卫视的春晚上表演的新版《论过节》相声节目中,调侃了一个“猪大肠刺身”。节目一出,“猪大肠刺身”一词走红了。很多人都很惊讶和疑惑,猪大肠居然可以做成刺身,生吃?猪大肠刺身真的能吃吗?

调侃归调侃,妈妈网还是需要很负责任地说清楚,其实猪大肠刺身是不能吃的。因为猪大肠是不可以生吃的。猪大肠必须做熟,熟透才能食用的。大家一定要注意了。而猪大肠要是煮熟食用,做法是很多的哦。干锅猪大肠,酸菜炒肥肠,红烧猪大肠等都是很好吃的家常菜的哦。

猪大肠,也就是猪中用于输送和消化食物的,猪肠是有很强的韧性,而且也不象猪肚那样厚,还有适量的脂肪。根据猪肠的功能可分为大肠、小肠和肠头,它们的脂肪含量是不同的,小肠最瘦,肠头最肥,而猪大肠就是适中的那一段。

猪大肠的营养成分中,每100克猪大肠大概有热量196(大卡),胆固醇137(毫克),钠116.3(毫克),磷56(毫克),钾44(毫克),脂肪18.7(克),硒16.95(微克),钙10(毫克),镁8(毫克),维生素A,7(微克),蛋白质6.9(克)。因此,猪大肠有润燥、补虚、止渴止血的食用功效。食用猪大肠也可以用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症状。

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