梨鲜甜可口、香脆多汁,是一种令人生机勃勃的水果。 那么孕妇吃梨有哪些好处?孕妇可以吃梨吗孕妇吃梨可以缓解妊娠高血压，还能润肺祛痰。因此，孕妇能吃梨。
孕妇吃梨好处1：预防感冒 梨子中所含的维生素能够有效预防感冒，通常的吃法是用冰糖蒸梨，不仅可以滋阴润肺、止咳祛痰，还能有效的预防感冒。
孕妇吃梨好处2：降血压 孕妇怀孕初期吃梨不仅可以清热解毒，还可以降血压，并有效的防妊娠水肿和妊娠高血压。
孕妇吃梨好处3：美容养颜 常吃梨可以补充人体的营养，还可润滑肌肤、调整肤色。父母如果皮肤都比较粗糙，孕妈妈怀孕期间可以考虑适当的吃些梨，也能让宝宝皮肤更加水嫩。
孕妇吃梨好处4：增进食欲 梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏还具有保护作用。
孕妇吃梨好处5：补钙 怀孕初期的孕妇在夏季更应该多吃梨。它可以帮助人体净化器官、储存钙质。同时还能软化血管，能促使血液将更多的钙质送到骨骼。
孕妇吃梨注意事项
虽说孕妇可以吃梨，但不适宜孕妇大吃特吃，一定得适量。那除了这些还有什么值得孕妇注意的呢? 1.梨子不能跟螃蟹食用。两者食用易造成腹泻。因梨味甘，性寒。而蟹味咸，性寒，具有微毒。二者皆为冷利之品，同食伤肠胃。 2.睡前少吃梨。因为梨有利尿的作用，孕妇在怀孕期间会出现尿频的症状，所以在睡前还是少吃梨。 3.吃梨时不要喝热水或吃油腻食物，这样易导致腹泻。 温馨提示：脾胃虚寒的孕妈忌吃梨，产妇也不宜吃梨。
孕妇吃梨方法大推荐
可以根据自己的情况来选择梨怎么吃，不同的吃法可是会发生差别成效的。坊间对其就有“生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴”的说法。
1、假如你常常干咳、无痰，并唇干舌燥，呼吸时热气逼人，可自制梨汁早晚服用，有润喉生津的成效。梨汁中参加山楂，一方面是山楂富含免疫促进剂-维生素C，另一方面它含有的酸性精神能促进胃液接收，消食和中，改进春季食欲不振的景象。办法很简单：将.秋梨去皮、山楂去核并切成小块，一同榨成汁倒入杯中，参加少许白糖，搅拌均匀后即可饮用。
2、冰糖蒸梨是我国保守的食疗补品。可以滋阴润肺，止咳祛痰，对嗓子具有优良的润泽保卫作用，“梨膏糖”更是出名中外，它是用梨加蜂蜜熬制而成，对患肺热久咳症的病人有分明疗效。由于梨有保卫喉咙黏膜的作用，古代的人还使用梨为喉咙做SPA。