建议您喝点莲子红枣汤，具有有益心、补肾、具有益气补血、健脾和胃等功效。做法您只需准备红枣若干，和莲子若干即可，在锅中先加入大约1升的水，先放入红枣，小火煮大约30分钟，然后再放莲子，一块煮大约20分钟，盛出来即可。
菌汤 也就是汤蘑菇汤最好了！ 有营养有健康对宝宝和自己都有好处的。
最好是鲫鱼汤，增加胎儿重量，猪蹄汤，增加胶原蛋白，总有不上火的，有营养的汤都可以喝，换着喝，营养就不缺了。只是不要喝太多，不然孕妇太胖也不一件好事。
乌鸡糯米葱白粥 材料：乌鸡腿、圆糯米、葱。 调味料：盐。 做法：乌鸡腿洗净、切块滚烫洗净沥干。将乌鸡腿加4碗水熬汤，大火开后转小火，约煮15分钟，再入圆糯米煮，开后转小火煮。葱白去头须，切细丝，待糯米煮熟后，再加入盐调味，最后入葱丝。
鲫鱼豆腐汤，猪蹄汤，据可靠经验，这个不能补太早，生了再补都不算迟的
适合孕妇喝的汤及其做法？
孕妇的身体非常特殊，所以在怀孕期间的饮食也要特别注意，下面介绍几种孕妇鸡汤的做法，适合各种孕妇食用。 归耆鸡汤 专家的叮咛当归补血，黄耆补气，女人只要气血通顺，月经即会正常，亦可促进乳腺分泌健全。 材料 主料：当归1钱，黄耆2钱，鸡。
孕初期 清蒸鲤鱼汤 材料及做法：鲤鱼一条 1、先将鲤鱼除鳞洗净。 2、再将鲤鱼隔水蒸熟，电锅或汤锅皆可，若用电锅外锅放一杯水，若用汤锅，则水滚后放入鲤鱼再蒸20分钟即可，不须再加油盐等调味料。 作用：怀孕7至12周的左右的准妈妈们多少都会。
孕妇鸡汤的做法大全 孕妇的身体非常特殊，所以在怀孕期间的饮食也要特别注意，下面介绍几种孕妇鸡汤的做法，适合各种孕妇食用。 归耆鸡汤 专家的叮咛当归补血，黄耆补气，女人只要气血通顺，月经即会正常，亦可促进乳腺分泌健全。 材料 主料：当。
孕妇孕期可以煲哪些汤
用户的话你可以煲排骨汤啊，放红萝卜，玉米还有鸡汤啊，都是可以的哦。红枣枸杞鸡汤。
孕妇煲汤食谱大全： 美颜的孕初期好汤，味美易做 材料：新鲜鸡脚8只；番茄3个；胡萝卜1个；大白菜1斤；黄豆芽2两；洋葱1个；西芹圆椒少量。 做法：1.鸡脚放入水中煮开后两分钟取出洗净血污，备用； 2.将所有材料切成合适入口的大小； 将所有材料。
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红枣莲子汤的特色： 功效：养心补脾，熬夜者补肾最宜。 红枣莲子汤的制作材料： 主料：莲子600克，红枣120克，糖200克红枣莲子汤的做法：1、红枣洗净。 2、汤锅中加入1200毫升水煮开，放入红枣，转小火续煮30分钟。 3、放入莲子续煮30分钟，最好。
猪肝汤，排骨东瓜汤，乌鸡汤