芒果果肉多汁,可以解渴生津,而且芒果还有止吐的作用,深受人们的喜爱,但孕妇可以吃芒果吗?对胎儿会有影响吗?下面就来看看。芒果……
芒果果肉多汁,可以解渴生津,而且芒果还有止吐的作用,深受人们的喜爱,但孕妇可以吃芒果吗?对胎儿会有影响吗?下面就来看看。
芒果对晕车晕船呕吐者可以减轻其症状,同样也可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。芒果还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,帮助排便,所以芒果对孕期的便秘有一定防治作用,因此孕妇是可以吃芒果的。
但要注意的是,芒果性质带湿毒,若孕妇本身患有皮肤病如湿疹、疮疡流脓、肿瘤、妇科病如白带等,应避免进食。
孕妇吃芒果会上火吗?这要根据芒果的属性和孕妇的体质来判断。
芒果性属湿热,中医认为,食物的属性不但分为热、湿、寒、干四大类,而且大多数为混合性,即:干热、湿热、湿寒、干寒,属性强弱程度也有不同。芒果就是非常湿热的一种水果。
但凡怀孕前月经有黑色血块、身上有疮毒或湿疹、春天容易拉肚子、嘴唇红老是上火,这样的孕妇属于湿热体质,吃了芒果是一定会上火的,所以最好不要吃芒果。芒果本身就有热毒,再加上湿热兼并,很容易让胎儿湿疹胆黄。体寒的孕妇适量吃芒果是不会上火的,但不宜多吃,而且最好是上午吃。
养生之道网温馨提示:芒果有益胃、止呕、止晕的功效,而且营养价值极高,维生素C的含量也超过桔子、草莓。特别适合恶心呕吐、食欲不振的孕妇食用。但属于湿热体质的孕妇,吃了芒果是一定会上火的,所以最好不要吃芒果,也很容易让胎儿湿疹胆黄。
养生之道网导读:不少孕妈妈喜欢吃芒果,特别是在孕初期的时候,适量食用芒果能有效缓解孕吐、胸闷的情况,那么到了孕晚期还能继续吃芒果吗?有哪些情……
不少孕妈妈喜欢吃芒果,特别是在孕初期的时候,适量食用芒果能有效缓解孕吐、胸闷的情况,那么到了孕晚期还能继续吃芒果吗?有哪些情况不适宜食用芒果呢?下面就一起来了解一下吧。
孕晚期能吃芒果的,但是要注意不要吃太多。据中医食疗性味分析,芒果属于性平味甘、解渴生津的果品。生食能止呕,治晕船浪,效用与酸话梅一样。不惯坐船者,饱受颠簸后胸口翳闷,不妨将芒果当“药”。孕妇作闷作呕时,可吃芒果肉或以芒果煎水进食。唯一要注意的是,芒果性质带湿毒,若本身患有皮肤病或肿瘤,应紧记避免进食。
“湿”是中医学上六个致病原因之一。皮肤病如湿疹、疮疡流脓,妇科病如白带,内科病如水肿、脚气等,都可谓之“湿”,体质带湿者再进食湿毒食物如芒果,可能会令情况恶化。反而有些人会担心,吃芒果令青春豆增加,这想法则属过虑。
芒果未熟时,果蒂部位会有白色汁液渗出,估计这可能是致敏原因。无论如何,虚寒咳嗽(喉痒痰白)者应避免进食,以免令喉头痕痒。而哮喘患者,亦应遵照医生咐嘱戒吃。其实,不止中医有此嘱咐,西医也有将芒果列入哮喘忌口清单。根据一般的经验,即使本身没有敏感者,一口气吃数个芒果也会实时有失声之感。幸好,那喉涸声嘶,嘴唇浮肿的后遗症,可实时用淡盐水漱口化解。既敏感又嗜芒果者,或可吃芒果干解馋,既开胃又消滞。
另外,以下几类人不应吃或要少吃芒果:
1、过敏体质者要慎吃芒果,吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉,以免发生过敏反应。即使本身没有敏感史者,一口气吃数个芒果也会即时有失声之感,幸好可马上用淡盐水漱口化解。
2、芒果性质带湿毒,若本身患有皮肤病或肿瘤,应谨记避免进食。
3、食用芒果时应避免同时食用大蒜等辛辣食物,以免“发黄”。
4、由于芒果含糖量较高,故糖尿病患者应忌食。
5、一般人也不宜大量进食芒果,否则会“发黄”,并对肾脏造成损害。
养生之道网温馨提示:孕晚期能吃芒果的,但是要注意不要吃太多。过敏体质者要慎吃芒果,吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉,以免发生过敏反应。进入妊娠后期,除满足胎儿生长发育所需外,孕妇和胎儿体内还要储存一些营养素,要增加每日进餐次数和进食量。