女性日常生活中一定要注意各种妇科疾病的预防，只要做好日常保健，私处护理，即可预防多种妇科病，所以可不要小看了日常预防的重要性，对于子宫附件炎来说，日常护理不仅可以改善患者自身不适，也可起到预防疾病的效果哦。
如何预防子宫附件炎
1、注意个人卫生
加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。
2、多吃清淡的食物
饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。
3、经期避免性生活
月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。
4、喝水
附件炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。
5、避免不必要的妇科检查
尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。
6、医务人员需严守无菌操作
医务人员在分娩、流产宫腔手术操作时应严密消毒，严格遵守无菌操作规程，以免发生感染而引发子宫附件炎。为预防起见，手术后叮咛适当服用抗生素预防感染。
子宫附件炎的护理
1、附件炎的护理首先是经期避免生活：月经期忌房事，以免感染。附件炎患者的月经垫要注意清洁卫生，比较好用消毒卫生纸。
2、附件炎患者需注意个人卫生，加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。这也是属于附件炎的护理的有效方式。
3、附件炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温，是附件炎的护理中很重要的一方面。
4、附件炎患者需避免不必要的妇科检查，附件炎的护理还需尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。
子宫附件炎的危害
1、子宫附件炎初发时，只略有隐痛或不适，子宫附件炎来潮时症状加重，故常为人们所忽视，并视为生理周期的正常反应。此病未婚已婚女性均可发生，一般由内外阴逆行感染所造成，临床上子宫附件炎常与盆腔炎相伴发生。子宫附件炎可使输卵管闭锁，导致不孕，诱发炎症与其它并发症，而子宫附件炎真正的灾难性后果是使卵巢无法发挥正常的生理功能。
2、子宫不仅承担着产生卵子与精于结合，创造延续人类历史重任，而且还承担着女性特有的雌激素，孕激素与雄性激素的分泌，支撑着女性的第二性征。使乳房亢盈、挺拔、子宫充满活力。使皮肤百嫩细腻，线条柔润魅力四射。子宫附件炎不但可使女性不孕不育，第二性征弱化消失，子宫附件炎尚可直接造成内分泌失调，致使皮肤早衰，偷走女人的美丽。
以上是关于附件炎的预防护理介绍，希望对广大患者有所帮助，专家提示，女性朋友一定要注意自己的身体健康，一旦患上炎症，一定要及时治疗，认真护理。