只要你月子做好了，就不会得月子病的。想要防止的话，就需要你在月子里注意防风防寒，不要哭，不要大喜大悲，不要过早下床、过早干活、过早下冷水、过早吹空调、过早洗头、过早吹凉风、过早赤脚、过早穿凉鞋，要注意不要汗后受风、受凉、受累、。
生气劳累受风着凉，都会导致月子病的
首先一定要注意休息，保证充足的睡眠，如果晚上睡不好的话白天适当补觉。合理饮食，保证营养。平时尽量卧床休息，避免繁重的家务，不要拿重物，也尽量少抱宝宝，除了喂奶平时可以让家人去抱，这样可以减少手腕酸痛。
经常听说坐月子不能哭泣，会落下月子病，是真的吗...
这是真的。在女同志做月子时，要让她保持心情愉快，特别是身为丈夫的，尤其要当心。产妇在做月子时，身体较虚弱，应激能力，和抵抗力都较差。在这段时间里保持愉快的心态，对奶的产生都有益处，对产妇的康复也有好处，否则将适得其反。哭是做月。
问题分析： 你的情况，不要担心不会有月子病的，建议不要经常这样。 意见建议： 建议不要劳累过度，不要剧烈的运动，饮食起居要规律，不要不要经常熬夜。
不一定，但月子里最好情绪稳定，不然容易落下毛病
坐月子别生气，别哭泣，注意保暖，别摸凉水，被冷风吹到会得月子玻
月子没坐完，有些受凉会不会因此落下月子病呀！
产后坐月子需要注意以下两点，简单来说：一是，注意产后营养的补充；二是确保产后恢复的必要性；在月子中心，综合考量的话也是最为注重这两方面的内容，但是月子中心的费用和服务也是需要考量的。但是产后这两方面的问题可以不用进月子中心就可。
会的，女人做月子期间一定要多多休息，有条件的请个月嫂帮忙带带宝宝，没有条件的就找家人带带，一般都是自己的妈妈或者是婆婆，月子期间你就先以照顾好自己为主，让家里人多帮忙，女人做月子真的会影响一辈子的，小编做月子的时候是小编婆婆照顾宝。
你好。一些体虚的妈妈，二胎后月子里经过充分的休息和营养补充，抵抗力和免疫力能得到增强，有些一胎时留下的月子病确实能得到缓解，但这并非是因为坐月子治好的，而是趁着坐月子的机会进行调理，如产妇原来病情比较复杂或者比较严重，不可能仅。
问题分析： 产后十一天腰部酸痛，需要考虑肌肉疲劳，劳损等表现。 意见建议： 当然如果是肌肉问题，你现在就需要保养，比如避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，注意保暖，局部可以适当热敷，按摩， 才能预防后期腰痛，因为产后机体免疫力低下，。