怀孕初期有许多食物是不可以食用的喔，孕妈要留意：
1.不可食用的果实
荔枝和桂圆，容易导致大便干结。柿子、容易造成胃石。西瓜白兰瓜哈密瓜桃子容易导致腹泻。菠萝蜜和榴莲容易导致食欲下降。鲜嫩的杨梅，容易导致胃酸过多。
在孕早期，许多食物是不可以食用的
2.不可以喝酒
浓茶，咖啡，碳酸饮料，冷饮
3.菠菜
历来认为菠菜中富含铁质，有补血作用，故作为怀孕期间防治贫血佳蔬。实际上菠菜中铁的含量并不是很高，但草酸的含量却很高。草酸会影响对锌和钙的吸收。孕妇钙，锌含量降低，胎儿生长发育受到影响。
4.山楂
孕妇比较爱吃酸的食物，山楂就成为首选的果品。山楂具有兴奋子宫的功能，孕妇过多食用会收缩子宫，造成流产可能性大，所以应少食。
5.罐头食品
罐头食品的生产过程中均添加了一定数量的辅料，例如人工合成色素，香精和防腐剂。虽然这些添加剂对于健康的成人来说并没有太大的作用，但是孕妇吃得太多反而会不利于身体健康。此外，罐头食品营养价值不是很高，经过高温处理，食品中维生素等营养成分已经被不同程度地破坏掉了。
6.含激素过多猪肝
芬兰、美国等国家已经建议孕妇要少食猪肝。由于现代饲料对家畜进行快速催肥时，催肥剂加得太多，维生素A含量较高，使其大量积累于动物肝脏。孕妇过多食用猪肝，维生素A含量高极易进入人体，给胎儿发育造成极大伤害，甚至导致致畸。
7.长期保存土豆
土豆含生物碱，保存时间越长，土豆含生物碱越多。过多地吃这样的土豆会影响胎儿的正常发育并造成胎儿畸形。当然，个体之间存在着较大的差异，并不是所有人在吃了之后都有可能出现异常情况，但是孕妇最好不要食用，尤其是不要食用存放时间较长的土豆。
8.香料
孕妇食用香料如小茴香，八角，花椒，胡椒，桂皮，五香粉等易耗损肠道内的水分，从而减少胃肠分泌，导致肠道干涩和便秘。当出现便秘时，孕妇势必要使劲屏气解便以提高腹压，挤压胎儿在子宫中，容易引起胎动不安和早产等不良症状。