母婴
让很多新手妈妈们最为头疼的，往往不是怎么帮助宝宝摆脱不适症状，而是如何判断宝宝的一些“异常状况”是否正常。事实上，很多医务人员都将宝宝的排便情况视为健康“晴雨表”，并建议妈妈们通过宝宝排便的颜色、频率、形状、味道等方面，来判断宝宝的健康状况。
但如果便便呈黑色、白色、红色，或是便便中有气泡、有透明粘液，妈妈们就需要提高警惕了。尽管妈妈们在发现宝宝有异常状况时可能紧张不已，但若没有搞清问题所在就“病急乱投医”，对宝宝的健康非但没有帮助，还可能“帮倒忙”，延误应对的时机。
这种问题在妈妈为宝宝换奶上尤其突出，有时听到身边妈妈们诉说因为宝宝上火、便秘、消化不良或过敏，而仓促的为宝宝换奶的“折腾”经历，小编真的很想说，妈妈瞎换奶，奶粉很无辜
1宝宝上火，也可能是因为……
哪些症状表明宝宝上火了呢？专家介绍，宝宝上火的几个主要特点是“吃不进”、“受不了”、“拉不出”。细化到生活中的具体表现，包括皮肤干燥、大便干燥、小便较黄、睡眠不宁、抵抗力差、经常感冒、口舌生疮、挑食厌食、眼屎多、脾气大等。
妈妈们需要注意，内因和外因都可能导致宝宝上火。从内因上说，宝宝肠胃系统正处于发育阶段，消化等功能尚未健全，消化吸收和自身调节能力较弱，容易导致过剩营养物质难以消化，造成堆积，引发上火。从外因上看，饮食和环境都可能使宝宝上火。相较而言，吃奶粉的宝宝比纯母乳喂养的宝宝更易上火，因为奶粉中蛋白质矿物质含量较为丰富，蛋白质的含量也相对更高。同时，天气炎热、干燥、宝宝饮水量不足等，也易引起上火。专家表示，因为体质比成年人偏热，宝宝本身就更容易出现阳盛火旺，即上火的现象，秋冬等干燥的季节更是宝宝上火的高发期，但如果宝宝上火并不是特别严重，建议采取多喝水补充水分等温和的方式加以调理，而不要贸然选用降火药，或为宝宝换奶。
2宝宝便秘，也可能是因为……
有的妈妈认为只要宝宝一天没拉就是便秘，其实这种判断标准并不科学。比如有的宝宝因为吃的较少，或是吸收较好，使得经过消化之后的残渣少，自然缺乏大便，这样的情况并不应被视为宝宝便秘，却常常导致妈妈们误判。
哪些症状表明宝宝正被便秘困扰呢？宝宝大便干燥，量少，排出困难，虽然一天多次，但总量比平时一次还少，同时还可能食欲低、腹部胀，这种情况即为便秘。此外，如果宝宝平时排便较规则，突然两天以上不排便，尤其是伴有腹痛或腹胀，也应该视为便秘。可能导致宝宝便秘的因素多种多样，如膳食搭配不合理、不良的排便习惯、精神因素等。
1、膳食搭配不合理。
其一，宝宝食用的配方奶中若含糖量不足，可能使大便干燥。其二，若宝宝食物搭配不当，如食物中含有过量的蛋白质，而碳水化合物、纤维成分少，也容易造成便秘。
2、不良的排便习惯。
有的宝宝小时候没有养成定时大便的习惯，没有形成正常排便的条件反射，也可能导致便秘。或是宝宝贪玩憋住大便，直肠黏膜不断吸收大便中的水分，也是造成便秘的一个原因。
3、精神因素。
宝宝受到突然的精神刺激，或是环境和生活习惯的突然改变，也可能引起短时间内便秘。
3宝宝消化不良，也可能是因为……
宝宝是否是消化不良，妈妈常常把握不准。事实上，宝宝出现腹胀、腹痛、腹泻，排便中泡沫多，或是有透明粘液，臭味明显，有时伴有恶心、呕吐等，便是典型的消化不良症状。
一般而言，宝宝消化不良的主因是肠胃菌群失调，具体的引发因素主要有宝宝的肠胃系统发育尚不完善，胃动力较差；宝宝体内酶的分泌较少，正常情况下，人体能自然分泌适量的酶来帮助消化，但小宝宝这方面机制尚未发育成熟；宝宝受凉或其它原因导致身体不适时，也容易造成肠胃内菌群失调，从而出现消化不良。此外，不良的生活习惯，如宝宝饮食不规律，经常摄取不易消化的食物，暴饮暴食等也易导致宝宝消化不良。
小编提醒：换奶有分险，妈妈需谨慎
为什么众多儿科专家都不建议轻易为宝宝换奶？因为宝宝正处于初步发育的阶段，包括消化系统在内的各项身体机能发育尚不完全，因而对食物的变换特别敏感，且较难适应，尤其是奶粉这种天天都会接触的重要食物。
4盲目换奶危害多
当宝宝在吃了奶粉后出现一些异常状况，妈妈们惊慌失措之际，往往将换奶视为解决问题的唯一选择，似乎这些问题肯定都是奶粉造成的，只要换一种奶粉宝宝的症状就能立即缓解。但更多的时候，盲目为宝宝换奶非但没有解决原来的问题，还可能带来更多健康隐患。
宝宝“换奶不适”会有哪些症状？
专家介绍称，拉肚子是宝宝换奶后最容易出现、也最严重的症状，影响宝宝的正常生长发育不说，还可能会引起营养不良、多种维生素缺乏、消化道外感染等并发症。另一个可能由换奶不适引起的恶果是过敏，一般发生在妈妈们将原本低致敏的适度水解蛋白配方，换成了没有过敏预防功效的普通配方奶粉时。过敏主要表现为皮肤痒，出红疹等，妈妈们要特别注意的是，宝宝的过敏体质一旦被激发，换言之，宝宝一旦出现过敏症状，在以后的成长中，就可能会陆续被更多过敏性疾病所困扰。此外，宝宝不爱吃奶、呕吐、便秘、哭闹等也是妈妈们盲目换奶后可能出现的结果。
换奶小贴士
尽管我们建议妈妈们不要随意为宝宝换奶，但在某些极端的情况下不得不为宝宝换奶时，妈妈们需要注意哪些方面呢？
1、换奶前各位妈妈们应先咨询医生的意见。
专业的医务人员会根据宝宝身体状况来判断宝宝是否需要换奶，同时在换奶过程中，对换奶的时间、方式、注意事项等给出科学的指引。
2、换奶最忌太频繁。
新手妈妈们应该有这样一个基本意识：宝宝是不适合频繁换奶的。因为当接触新食物时，宝宝的消化系统需要一些时间来适应，频繁的换奶不仅会给宝宝肠胃带来过重的负担，还容易导致宝宝食欲下降，且很难适应。
3、科学换奶有方法。
在为宝宝换奶时，目前比较普遍的方法是“新旧混合”，即先在原来的奶粉中适当添加新的奶粉，最好从少量开始慢慢增加，若宝宝没有不良反应，再适度加快，直到完全转换到新的奶粉。
4、从源头上避免换奶。
与其在宝宝出现不适时为宝宝换奶，妈妈们不如从一开始就根据宝宝的体质特点选择最适合的奶粉。比如一些剖宫产出生的宝宝，若妈妈们能及早了解到剖宫产宝宝的过敏几率会比顺产宝宝高，就应该首先选择纯母乳喂养。如果母乳不足，可在医生的建议下选择低致敏性的适度水解蛋白配方奶粉。