优生检查
孕前优生检查要去当地的计划生育局确定的定点服务机构，才能享受免费孕前检查，如果跨区或非定点机构则无法享受免费服务。到时拿双方户口本、身份证、结婚证到所在街道计生办领取《免费孕前优生健康检查服务卡》就可以了。
孕前优生检查需要夫妻双方一起去做。建议在怀孕前3-6个月去做，要注意的是，女性最好在月经结束后3-7天内进行检查，前一天不要同房。男性在检查前要禁欲3-7天。
女性检查项目
具体是哪些检查我们一起来看看?
主要有以下7项检查：
1.基本检查：身高、体重和血压。
2.血常规检查：通过血常规检查，可以看出准妈妈是否贫血、感染和血液系统的异常。一旦发现问题可以及早治疗，比如有的准妈妈有贫血问题，就可以提前补充铁剂纠正贫血。
3.血型检查：这个检查是为了提前知晓母亲血型。因为有一种疾病叫新生儿溶血。是由于母体和胎儿血型不合导致的，会引起胎儿水肿、溶血性贫血等情况。特别是0型血和RH阴性血的母亲，更容易发生新生儿溶血，需要在孕期加强监测。
4.传染病指标检查：包括乙肝五项、梅毒、HIV、丙肝等病毒检查。
5.甲状腺激素：怀孕时母亲的甲状腺功能会影响胎儿的智力和身体发育，所以这个检查也很重要。
6.盆腔B超检查：如果子宫存在异常，如子宫内膜息肉、子宫肌瘤等，会影响怀孕或者容易流产。
7.生殖道病原菌检查：包括白带常规、支原体、衣原体检查。目的主要是看有无生殖道感染。
男性检查项目
男性要做哪些检查呢?相比女性，男性要做的就很简单，主要有2项。
1.精液常规：可以检查男性的精子密度、活率等。
2.传染性指标检查：包括肝炎、梅毒、HIV等。
上述检查，一旦发现异常，可能影响怀孕或者孕期胎儿发育，所以还需要在医生指导下，做进一步的检查和治疗。
夫妻双方如果通过检查，身体各方面都是正常的，那么就可以备孕要宝宝了。在备孕期间需要保持良好的心态，补充叶酸，养成健康规律的生活饮食习惯。适当的体育锻炼，增强体质。特别夫妻双方要戒烟戒酒。