有一些女性比较马虎，所以对于经期到来的时间都是没有记住的，以至于有没有来都是不在意的，而且随着现在性生活的开放，很多女性都是意外怀孕的比较多，那么在不知情的情况下怀孕，都是不注意的，难免会做一些剧烈运动。那么怀孕两个月跑楼梯有点红色是怎么回事、怎么办呢？
怀孕两个月是属于怀孕初期，这个时候都是要好好休息的，不能太过劳累，也不能做强烈的远动，如果怀孕两个月在跑楼梯的时候下体流出了红色液体，那么有可能是先兆流产。先兆流产表现为阴道出血、下腹疼，如果刚开始是有点流红色的液体，应该及时去医院做超声检查并进行保胎治疗。
而且，如果是先兆流产的话，在后面的孕期里要注意休息、补充营养以及减少运动，特别是强烈的运动，包括跑楼梯，爬楼梯是要多次抬腿的，这样会导致子宫附近的肌肉进行收缩，从而影响到胎儿，这是很不利于胎儿的健康和发育的，因此在怀孕初期不应该跑楼梯，可以慢慢走。
另外，女生要记住自己的生理时间以及在性生活的时候做好防护措施，还有在孕早期也是要做孕检的，因为在怀孕两个月的时候宫外孕也是会出现流血的情况，所以早检查可以早治疗。