一般来说，男性精子活力随年龄增长呈抛物线形变化，其中20-40岁是其活力最好的时候，也就是男性的“生育黄金期”。40岁后男性的精子活力会以每年0.7%的速度下降，并且畸形精子会越来越多，过了60岁，85%的精子都是无生命力的。 要想提高精子活力，。
少抽烟，少喝酒，多吃有营养的，多运动，注意休息。
病情分析： 多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等; 指导意见： 动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲
问题分析： 你好你好,引起少精症 的原因很多,如隐睾,精索静脉曲张,内分泌失调,维生素及微量元素缺乏,病原微生物感染,药物影响等各种因素.大多数少精症只要仔细询问病史,进行详细的体格检查,再配合实验室检查是可以找到病因的。查明病因再对症治。
如何提高精子的质量和数量.精子的成长只需要四个月的时间.只要马上改变生活习惯,就会立刻提高精子的质量和数量. 一是多参加锻炼.不过是要锻炼适中,不要有剧烈的运动. 二是要向麻醉剂说不.对精子的质量影响是会持续很长的时间的. 三是放松心态.精。
怎样提高精子数量、质量?
对于一般的轻度的少弱精子症病人，可以通过平时服用育希来提高精子质量。平时注意不要抽烟，不要饮酒，远离辐射，避免接触有毒有害的化学物质，比如油漆，甲醛，化工原料如要农药等等。平时不要蒸桑拿、泡温泉、泡澡以及穿紧身内衣，因为这些都。
精子活力低的原因 生殖系感染：生殖系感染使精浆成分改变锌、镁、柠檬酸、果糖减少和pH升高都会影响精子活力。 精索静脉曲张：因睾丸、附睾血液循环障碍，局部温度升高，有毒物质积聚，使精子活动力低下。 长期禁欲：长期不射米青往往精子密度高。
您好：少弱精症是常见的引起男性不育的疾病病因繁多常见的有：男科炎症精索静脉曲张内分泌异常男性生殖系统肿瘤等等.建议详查后对症治疗.食疗往往没有明显效果.祝您好孕!G
精子成长只要4个月时间，只要马上改变生活习惯，就能立竿见影提高精子质量和数量。 1、多参加锻炼。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过。
精子质量下降，首先需要明确病因，再根据病因针对性的治疗。另外还有不良的生活习惯，如吸烟、喝酒、接触放射污染等，因此提高精子质量的基础是先排除诱因。也可针对性的用药治疗，比如口服凯贝尔咀嚼片。
精子质量差会影响生育吗？怎样增加精子数量和质量？
烟酒一定要禁。同时建议您们夫妻双方怀孕前做一次身体检查。男性精液检查通过手淫就可以去出来。,有的男性，由于精子量少或无精而引起不育，其原因较为复杂。如果不是机能障碍所致，请在日常生活中补充下列食物：如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼。
注意食补，避免烟酒熬夜久坐，找些养精三宝改善调理两个月左右，作息规律。
精子的质量和数量肯定对于生育来说很重要的，首先要不喝酒不抽烟不熬夜，要坚持3个月。还要禁欲，适当补充维生素C