备孕前首先需要注意戒烟、戒酒，不论男女双方均禁止吸烟、禁止喝酒。备孕之前，男女双方需要口服叶酸片，对于改善胎儿，预防神经管缺陷有一定的帮助作用。备孕之前，女性还需要做健康的查体，比如查血常规、尿常规、肝肾功能以及TORCH、免疫四项。
女性准备怀孕前三个月要吃斯利安叶酸,防止胎儿神经管畸形的。 建议你平时要保持心情愉快,避免过度紧张,可以在排卵期增加性生活的次数,有利于恢复。以上是对打算备孕,备孕期间需要做哪些准备工作这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
1） 孕前检查：排除生殖系统方面的疾病和传染性疾病，最好再检测血清铁蛋白，及时纠正缺铁。 2） 培养良好的生活习惯：3-6个月内，男女双方不要吸烟、喝酒，停止一切药物，也不要用花露水、风油精之类的东西。 3） 培养良好的饮食习惯：多吃富含。
1、备孕前3个月内，尽量避免注射疫苗(如乙肝疫苗、流感疫苗等)。 2、备孕前3个月内，不要接触放射线(如拍胸片、牙片、透视等)。 3、在备孕过程中，加强营养、注意休息，避免超过 38．5度以上的高烧。 4、所有计划怀孕的女性应在怀孕前2-3个月内。
备孕是一种良好的提升怀孕质量和怀孕概率的方式方法，但要想科学备孕，有些问题还是需要注意的，那么备孕期间到底要注意哪些问题？今天小编从这四个方面来给大家分析下。 第一、饮食 在备孕期间，饮食关系到身体营养的均衡能力，包括让各项指标。
备孕要注意什么？
怀孕对于一个家庭来说是非常重要的，而要想生育一个健康的宝宝，备孕前准备工作是要做好的，小编今天给大家盘点下备孕前的六大准备工作。 第一、养好身体 夫妇要想怀孕，首先要爱护好自己的身体，因为好的身体可以孕育出健康的宝宝。 第二、改掉。
准备怀孕需要注意什么？
孕前一定要保证两人的身体处于健康状态，所以最好在孕前做做健康检查；男性最好做个精液培养、性激素5项，了解精子的质量、成活率；戒烟酒、加强锻炼。预防感冒，加强饮食调理；
一般女性准备怀孕前可以做身体全面检查确定身体是否符合怀孕再备孕，你可以去当地计生机构免费检查的，主要检查肝肾功能乙肝五项，血尿常规检查确定身体基本状况，另外还有生殖系统方面情况，比如还可以做空腹抽血检查激素六项，做优生优育检查。
首先最重要的就是要把你的身体和精神状态调整到最好，戒烟戒酒，这是最基本的，备孕喝酒很大的可能会让生出来的孩子智力低下，抽烟的影响也差不多，还有就是要看准时机，在排卵期要多进行几次房事。
男性精液检查，看男性的精子是否健康、精子成活率如何、是否能达到怀孕的要求，这是实现怀孕的先决条件。 泌尿系统检查，看是否存在有影响生育的生殖系统疾病，如是否存在有隐睾、睾丸炎、是否患有梅毒、艾滋病等影响生育的一系列疾病，如果有疾。