3岁男孩身高体重标准表
通常家长们都会关心孩子的成长过程,小孩长得高长得胖,并不代表成长得好,反过来也一样,小孩长得看起来矮小瘦削,也并不能说明他的发育不好,主要看是否符合医学上的发育标准。
根据首都儿科研究生长发育研究室制作的《0~18岁儿童青少年身高、体重百分位数值表(男)》,可以知道3岁男宝宝的身高和体重指标如下:
指标 | 3rd | 10th | 25th | 50th | 75th | 90th | 97th |
身高(cm) | 89.70 | 91.90 | 94.20 | 96.80 | 99.40 | 101.80 | 104.10 |
体重(kg) | 11.94 | 12.74 | 13.61 | 14.65 | 15.80 | 16.92 | 18.12 |
由上表可知,3岁男宝宝的身高及体重在3rd~97th数值范围内则发育正常,否则就是异常。
3岁男宝宝身高偏矮怎么办
3岁男宝宝偏矮家长们需要重视,因为这与孩子是否发育正常息息相关,对孩子的身心健康有着重要的影响。这时父母们需要注意以下几点:
1、注意补充足够的营养及钙质;
2、保证足够的睡眠,促进适量的运动;
3、需要动态监测孩子的生长速度和观察孩子的身高变化;
4、有必要时需要到医院排除各种原因导致的生长激素缺乏。
3岁男宝宝身高超高怎么办
孩子的身高在先天上来说和遗传因素有关,但如果已经超高到了非常人的范畴,就需要检查生长激素,如果紊乱,需要对症治疗。
3岁男宝宝体重偏轻怎么办
如果儿童体重偏轻,可以采用下面的方法进行改善:
1、给孩子加强营养,有些孩子是由于营养不足才导致体重偏轻;
2、还可能是由于孩子脾胃功能差导致营养物质摄入不足,这时需要给孩子进行脾胃的调补。
3岁男宝宝体重超重怎么办
3岁男宝宝体重超重,想要控制体重,需要做到以下几点:
1、控制过度饮食,避免食用高脂肪、高能量食物;
2、多吃一些含有粗纤维的食品,在用餐时可以减慢速度;
3、增加有氧运动,鼓励孩子加强体育锻炼。