12岁身高体重标准女，12岁女孩体重身高是多少

12岁女孩体重身高是多少

家长们都会注意孩子的成长发育，小孩长得高长得胖，并不代表成长得好，同样，小孩看起来矮小瘦削，也并不代表不健康，只要符合正常的发育标准即可。

根据2005年九省/市儿童体格发育调查数据研究制定的《0~18岁儿童青少年身高、体重百分位数值表（女）》，可以看到12岁女孩的标准身高和体重如下：

由上表可以看到，12岁女孩的身高和体重在3rd至97th数值范围内则正常，否则不正常。

12岁女孩身高偏矮怎么办

12岁女孩偏矮家长们需要重视，因为这与孩子是否发育正常息息相关，对孩子的身心健康有着重要的影响。这时父母们需要注意以下几点：

1、保证孩子的睡眠，促进适量的运动；

2、需要动态监测孩子的生长速度，动态观察孩子的身高变化；

3、注意补充足够的营养及钙质;

4、如有必要，可以到医院排除各种原因导致的生长激素缺乏。

12岁女孩身高超高怎么办

孩子的身高和遗传因素有关，如果父母双方都不矮，12岁女孩高于常人是正常的，但如果已经超高到了非常人的范畴，就需要检查生长激素，如果紊乱，需要对症治疗。

12岁女孩体重偏轻怎么办

如果儿童体重偏轻不达标，下面的方法可以帮助改善：

1、有些孩子是由于营养物质摄入不足导致的体重偏轻，这时应该给孩子加强营养；

2、不排除因孩子脾胃功能吸收不良，这时需要给孩子进行脾胃的调补，保证营养物质足够摄入。

12岁女孩体重超重怎么办

12岁女孩体重超重，想要控制体重，需要做到以下几点：

1、控制过度饮食，避免食用高能量、高脂肪食物；

2、多食含粗纤维的食品，同时减慢用餐速度；

3、增加有氧运动，鼓励孩子加强体育锻炼。