宝宝诞出后四个月，是一个开始由流质乳汁食物逐渐向半流质的食物过渡时期。这个时期，宝宝的肠胃功能比起出生时已经有了较大的改善了，所以此时，可以开始让宝宝尝试吃一些半流质的米糊、面糊、稀饭面条、鱼肉羹以及果汁了。
但是这个进食过程，可不是一天内完成的，需要循序渐进、由少到多、由稀到稠、由一种到多种、由简单到复杂，不过没有固定模式，每次添加一种食物，如果宝宝没有发生消化不良或是腹泻、皮肤过敏等情况，就可以再增加一种辅食的喂哺。
尽量按照正餐喂辅食，间隔中适量喂哺乳汁或牛奶，因为辅食添加的目的是为断奶做准备的，母乳不可能永远吃，一个是无法给宝宝锻炼其咀嚼能力和肠胃消化功能，另一个是母乳的质量也会在后期有所下降，无法保证宝宝成长发育所需营养的供给。