孕妇能吃桂皮吗？桂皮是日常生活中做菜都会用到的调味品，可以促进食欲，那么孕妇食欲不振可以吃桂皮吗？其实有很多调味品都是不适合孕妇吃的，桂皮就是其中一种，桂皮有活血的作用，吃多了会有流产的危险哦。
孕妇能吃桂皮吗
孕妇是不可以吃桂皮的，桂皮属于热性调味料，吃多了容易造成肠道干燥和便秘。孕妇吃热性作料小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮等容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。因此为了宝宝的健康，妈咪们在日常的饮食上要尽量避免桂皮这种热性调味料。
1、容易致使流产。对于五香粉中的桂皮、花椒、八角等属热性的香料，孕妇最好不要碰，使用后容易吸收肠道内的水分致使肠道干燥，容易引起便秘。如果孕妇有便秘其症状的话，是非常危险的，因为排便时比较费劲，腹腔内的压力增大，很容易就会压迫到胎中的宝宝，严重的话会导致流产。
2、影响胎儿的发育。研究报告指出，桂皮、花椒、八角之类的的热性香料有一定的毒性和诱变特点。换句话说，孕妇使用这些香料之后可以导致基因突变，甚至变成诱变物质，这对人体的遗传功能的影响非常的大，容易使胎儿发生基因突变，对宝宝的发育影响严重。
孕妇不能吃的调料
1、禁过多味精、鸡精：鸡精、味精主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，不利于胎儿神经系统的发育。
2、禁过多醋：怀孕最初半个月左右，大量的酸性食物，可使体内碱度下降，从而引起疲乏、无力。过多的醋和含酸性食物是导致畸胎的元凶之一。而长时间的酸性体质，不仅使母体罹患某些疾病，最重要的是会影响胎儿正常的生长发育，甚至可导致胎儿畸形。
3、禁过多辣椒：辣椒对于普通人来讲都不宜食用过多，很容易上火导致便秘，对于一个孕妇来讲辛辣食物易于上火，对胎儿发育不利。如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等。
4、禁过多热性：孕妇不宜吃过多热性调料，比如说“小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉”等热性香料，以及油炸、炒等热性食品，容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成便秘。
5、禁过多盐：孕期若食用过度成食，容易并发妊娠高血压综合征，严重者可伴有头痛、眼花、胸闷、晕眩等自觉症状，甚至发生子痫而危及母婴安康。孕期每日食盐摄入量应控制在6 克以内。食盐量与高血压发病率有一定关系。
6、禁过多酱油：酱油中含有18%的盐，孕妇在计算盐的摄入量时要把酱油计算在内。同时酱油中含有防腐剂和色素，应该尽量少吃。
温馨提示：孕妇不管在什么时候，都要注意和小心，尤其是在做肉的时候，千万不要添加桂皮，否则造成的意外，将可能是不可估量的。