菟（tù）丝子，又名吐丝子、菟丝实，是一种常年寄生的植物，全国大部分地区有分布，北方地区会较多。因为菟丝子有很高的药用价值，所以在我们饮食中它也常常被我们食用。可能对于一些朋友来说，这种植物还是有点陌生，关注妈妈网百科专区，我们一起来认识这种寄生类的植物。
菟丝子的功效与作用
我们都知道，一般寄生植物我们都会比较厌恶，如那些水上的浮萍，但是菟丝子是一种很特别的寄生草本，生理构造特别。不说不知道，一说吓一跳，菟丝子的功效和作用是很大的，具有很高的药物价值。
菟丝子的功效与作用主要有：滋补肝肾，固精缩尿，明目，止泻。特别是壮阳作用，有充足的实验案例。菟丝子还不仅仅能吃，还能外涂，外涂在我们的皮肤上可以治白癜风，这绝对是一大好消息，现在很有药都对这个病没办法，或许菟丝子能帮助到这部分患者。
菟丝子的食用方法
菟丝子是很常见的寄生植物，所以很多时候，老一辈的人都会自己采摘回来自己动手来弄来吃。现在在外就餐很多时候都会有菟丝子炖汤喝，有些还作为招牌菜。下面我们为大家介绍菟丝子的食用方法。
（1）菟丝子辛甘微温，可与鹿茸、附子、枸杞子、巴戟天等一起配来煮汤，能温肾阳。
（2）菟丝子可与熟地、车前子、枸杞子一起配，可以滋肾养肝明目。
（3）我们还可以晾干菟丝子，放少许和枸杞子一起泡茶喝。
菟丝子的适宜人群
菟丝子既然作为一种药用药物价值很高的寄生生物，那么很多时候我们都会根据自己的体质来选择饮用。据研究表明，菟丝子适合的人群也算是比较广泛，一般人都可以食用，特别是阳虚体质的人群。
阳虚体质的人有以下特点：面色柔白，毛发易落，怕冷，喜热饮食，精神不振等等，如果你有这些症状的话，那么你就可以多食用菟丝子。
孕妇可以吃菟丝子吗
每种食物都会有它的禁忌，不注意这些禁忌食用的话，很有可能损害我们的健康，所以我们一定要小心食用每种食物，特别是一些药物性很强的食物。很多人会问孕妇可以吃菟丝子吗，答案是孕妇不可以食用，要不然很容易造成早产的危险。
其实除了孕妇，阴虚火旺、阳强不萎及大便燥结的人也是不可以食用菟丝子的。
如何鉴别菟丝子真假
通过上面的介绍，其实菟丝子也算是一味中草药，所以如果购买了一些假的菟丝子那就很麻烦了。下面我们来教大家一些比较简单的辨别方法。
（1）看颜色。真的的菟丝子呈灰棕色或黄褐色，表面光洁
（2）搓捻法。把少量的菟丝子放入手掌心，用另一手拇指用力搓捻，菟丝子质坚实，是不会有碎渣子的。（3）浸泡法。把少量菟丝子放入透明玻璃容器中，过一段时间后，真的菟丝子会吸水体积膨大。