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月经期吃基围虾好不好|基围虾是寒性还是热性

导读: 基围虾是寒性的吗基围虾是寒性的吗?基围虾不属于寒性的!从中医的角度上看,基围虾虾性温味甘、微温,入肝、肾经。所以不属于寒性的食物。 基围虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛

 基围虾是寒性的吗

基围虾是寒性的吗?基围虾不属于寒性的!从中医的角度上看,基围虾虾性温味甘、微温,入肝、肾经。所以不属于寒性的食物。

 

基围虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效,它适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。

 

基围虾怎么做好吃

基围虾是我们常见的海鲜,盛产于广东的一些沿海地区,它的肉质细腻且鲜美,不用复杂地烹调,只要简简单单地白灼,蘸一点蘸料就可以开吃了。如果吃货们觉得这种吃法不够满足口腹之欲,别着急,下面妈网百科可以为大家推荐几道家常的做法!

 

做法一:美极基围虾

 

用料:基围虾500克,鲜酱油3/2汤匙,上汤1汤匙,洋葱丝、芫荽各适量,白糖、绍酒、香油各少许。

 

做法:

 

1、将虾剪去须、虾爪等,剔去虾肠,并在虾腹处顺刀切一刀(不能切破脊背),下盐拌匀。

 

2、把鲜酱油、上汤、味精、白糖、香油调成汁料备用。

 

3、烧热锅,下油,烧至六成滚,将虾放入油锅中泡油至八成熟,倒起沥油。随即把虾放回锅中,下绍酒,倒入汁料翻炒至虾熟、并有干香味,起锅上碟,芫荽围边即可。

 

做法二:上汤基围虾

 

原料:基围虾500克,鲜酱油1.5汤匙,上汤1汤匙,洋葱丝、芫荽(即香菜)各适量,白糖、绍酒、香油各少许。

 

制作方法:

 

1、将虾剪去须、虾爪等,剔去虾肠,并在虾腹处顺刀切一刀(不能切破脊背),下盐拌匀。

 

2、把鲜酱油、上汤、味精、白糖、香油调成汁料备用。

 

3、烧热锅,下油,烧至六成滚,将虾故入油锅中泡油至八成熟,倒起滤油。随即把虾放回锅中,下绍酒,倒入汁料翻炒至虾熟、并有干香味,起锅上碟,香菜围边即成。

 

基围虾的营养价值

基围虾是虾的一种,它的肉质鲜嫩,且营养价值也高,如果不是旺季,基围虾的价格可是不便宜呢!特别是到了临近春节,一斤基围虾可达上百元,不过对于吃货们来说,价格那都不是事,只要好吃!那么基围虾有什么营养呢?吃基围虾对身体有什么好处呢?下面跟着妈网百科一起来了解一下基围虾的营养价值吧!

 

1、富含优质蛋白

 

基围虾营养丰富,含钙含锌量比较多,也是优质的蛋白质来源。

 

2、富含多种营养元素

 

它富含了维生素、脂肪酸等。维生素a、胡萝卜素和无机盐含量比较高,而脂肪含量不但低,且多为不饱和脂肪酸,具有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。

 

3、富含矿物质元素

 

基围虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;

 

以上就是基围虾的营养价值,基围虾的水分含量较多,所以肉质细嫩,容易消化吸收,无论是老人还是小孩都可以吃哦!

 

基围虾的功效与作用

基围虾的肉质鲜美有弹性,蒸煮炒炸无论怎么吃都十分美味,它的营养价值高,且脂肪含量低,所以吃多也不怕发胖哦!基围虾美味,那么吃基围虾对身体有什么好处呢?基围虾有什么功效与作用呢?下面就跟着妈网百科一起来了解一下基围虾的功效与作用吧!

 

1、壮阳补肾

 

基围虾可以补肾壮阳、养血固精、益气滋阳,所以适合男性不育患者、肾虚阳痿、腿脚无力的人食用。

 

2、通乳抗毒

 

基围虾还有通乳抗毒功效,所以适合产妇食用。同时它还有通络止痛、开胃、化痰化瘀、解毒等功效,所以也适合中老年人食用。

 

3、预防高血压及心肌梗死

 

基围虾虾中含有丰富的镁微量元素,对人体心血管系统非常好,可以减少人体胆固醇含量,防止发生动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有预防高血压及心肌梗死的功效。

基围虾要怎么清洗

基围虾要怎么清洗?基围虾虽然做法不复杂,但在吃之前的准备工作可是不能省,由于基围虾是长期生活在海域,它的头和虾肠可是堆积了满满的细菌和排泄物,光想想是不是觉得难以下咽了呢?别害怕!只要清洗工作做到位,基围虾可是十分美味健康的!

 

首先,在吃之前要要先用水冲洗外壳,把虾线给挑出来,虾线怎么挑呢?从虾头数起第4或5节处用牙签横着挑就可以把虾线挑出。

 

其次,一般请客的话,只要剥去虾身部分的虾壳,留下虾头和虾尾,在剥去虾身部分的背部剪开一条口子,去掉虾线,挑挤出虾头中胃的残留物。

 

基围虾怎么辨别好坏

俗话说秋吃蟹、夏吃虾。夏天是各种虾类新鲜上市的好时机,看到市场上各种活碰乱跳的鲜虾,吃货们是不是早已垂涎三尺?别着急,别光想着虾的美味,要懂得怎么挑选才能吃到既新鲜又美味的虾,那么基围虾怎么辨别好坏呢?

 

首先,新鲜的基围虾是要头尾完整,头尾与身体紧密相连,虾身较挺,有一定的弹性和弯曲度的,如果选择的虾头与体、壳与肉相连松懈,头尾易脱落或分离,不能保持其原有的弯曲度,那么它有很大的可能是不新鲜的虾,更有可能它已经是死虾了。

 

其次,新鲜的基围虾壳与虾肉之间黏得很紧密,用手剥取虾肉时,虾肉黏手,需要稍用一些力气才能剥掉虾壳。新鲜虾的虾肠组织与虾肉也黏得较紧,假如出现松离现象,则表明虾不新鲜。

 

最后,可以用手摸虾的外壳,鲜活的虾体外表洁净,用手摸有干燥感。但当虾体将近变质时,甲壳下一层分泌黏液的颗粒细胞崩解,大量黏液渗到体表,摸着就有滑腻感。如果虾壳黏手,说明虾已经变质。

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