番石榴汁清甜可口,直接将其榨成汁并兑入蜂蜜或者牛奶就可以饮用了。当然还可以与其他的水果一同做成饮品,能够使营养价值翻倍哦,并且口感也会更加诱人!
番石榴苹果汁
材料:番石榴、苹果、冷开水、蜂蜜
做法:1 番石榴苹果洗净,,取番石榴的1/3,苹果的1/2,分别切成小块。
2 将切好的番石榴块和苹果块一同放入榨汁机中,加入适量冷开水。
3 待苹果和番石榴都榨成汁水以后,盛入杯中,根据个人口味加入适量蜂蜜,即可饮用。也可以放入冰箱中冷藏后饮用,会更清爽可口。
点评:番石榴苹果汁适合糖尿病患者饮用。味道清新,很好喝。还可润肤抗氧。
芭乐梅酒饮
材料:番石榴一个,青梅酒适量,凉开水适量,冰块若干。
做法:1 番石榴洗净切块,放入榨汁机中,加适量冷开水,榨汁。
2 在杯中放入几块小冰块,倒入青梅酒,再将榨好的果汁倒入。
3 用勺子轻轻搅拌一下就可以引用了。
PS:喜欢甜味的朋友们还可以加入适量的蜂蜜。注意在饮用这款饮品的时候不要吃黄瓜。饮料中的维生素C含量很高,吃黄瓜会影响到人体对维生素C的吸收。
番石榴叶可以煮水,也可以泡茶,那么它又什么功效和作用呢?很多人都知道番石榴叶有治疗腹泻和减肥的作用,将它捣碎之后敷在伤口处还能止血。除了这些,番石榴叶还有别的什么功效吗?一起来了解下。
1 番石榴叶具有燥湿健脾、清热解毒的功效。
2 番石榴叶能降血糖。番石榴叶能有效补充人体缺乏的多种营养素,且其中的粗纤维能帮助人体清除肠道垃圾,对糖尿病患者有很好的帮助。
3 番石榴能健脾补肾、提神养血。每日服用番石榴叶煮成的水,可治疗痢疾、肠炎等。
4 番石榴叶能预防癌变。番石榴叶具有防止细胞遭受破坏而导致的癌病变,避免动脉硬化的发生,抵抗感染病。还能维持正常的血压及心脏功能。
5 番石榴叶消炎止血。番石榴叶具有收敛止泻,消炎止血的作用。
其实番石榴叶的功效还远远不止这些,它还能解决积腹胀、齿龈肿痛、风湿痹痛、湿疹臁疮、疔疮肿毒、跌打肿痛、外伤出血、蛇虫咬伤等问题。
将它制成茶叶泡茶喝,还是天然的减肥茶,长期饮用能够帮助糖尿病人降低血糖、血脂,从而缓解病情。