宫颈糜烂是困扰女性健康的重要疾病之一，也是最常见的妇科病，在日常生活中女性要警惕引起宫颈糜烂的原因，及时避免宫颈糜烂的出现，只有知道了导致宫颈糜烂的“隐患”才能根据病因做好预防措施，所以了解引起宫颈糜烂的原因是非常有必要的。
引起宫颈糜烂的原因
1、不洁性生活：未婚女子因为有处女膜这道天然的屏障，所以阴道内微生态环境处于平衡。即使有病菌入侵，也难以兴风作浪，所以很少发生宫颈糜烂。一旦有了性生活，阴道相对处于一种“开放”状态，阴茎与宫颈直接接触。如果男性不注意阴茎的卫生，可以直接把病菌带入阴道，感染宫颈;对已患宫颈糜烂的女性来说，则可加重其宫颈炎症，扩大糜烂面，严重时还会出现性生活出血。因此，在性生活前一定要说服男性清洗外生殖器。
2、多次人工流产：更为重要的是，反复人工流产可造成不同程度的宫颈损伤，给病菌可乘之机，引发宫颈炎。由于炎症的刺激，局部分泌物增加，宫颈长期浸渍在炎性分泌物内就会引起糜烂。因此育龄女性一定要做好避孕工作，避免多次人工流产，防止宫颈糜烂的发生。
3、清洁过度：部分女性很讲究卫生，但缺乏必要的知识，经常用较大浓度的消毒药液冲洗阴道，结果适得其反。因为这样做不仅会影响阴道正常菌群的生长，使其抑制病菌的作用下降，也可造成不同程度的宫颈上皮损伤，最终出现糜烂。所以清洗阴部的正确方法应该是：适当清洗外阴，如非必要不要冲洗阴道，维护女性生殖道的天然。
4、月经持续过长：研究显示造成宫颈糜烂的原因与月经周期和持续的天数有关：月经周期≤20天者患病率为81.80%，≥20天者患病率≤43.81%;月经持续天数≤2天者患病率仅33.33%，≥8天者患病率为83.33%。因此，凡周期过短、持续时间过长的女性发生宫颈糜烂的可能性就会增大。可通过延长周期、缩短经期来降低糜烂的发生率。
5、性生活强度过大：多个性伴侣、性生活强度过大(每周4次以上)、经期性生活等，也是造成宫颈糜烂的原因。
如何预防宫颈糜烂
1、保持精神愉快，加强锻炼，增强抗病能力。
2、做好避孕节育，以免产生流产刮宫后的创伤。
3、保持外阴清洁，可用清水冲洗，不要每天使用各种阴道冲洗液冲洗会阴部，以免破坏阴道正常酸碱度，产生细菌感染引发炎症。
4、注意夫妻生活卫生，夫妻生活前男女双方都要清洗外阴，男方要注意清除包皮垢，因为目前认为，包皮垢中的胆固醇在细菌的作用下，可以转变为致癌物质。
6、有些女性朋友，一遇到感冒、头疼就选择使用抗生素，其实抗生素会杀害部分有益菌群，让病菌有机会驻扎在体内。因此，最好听从医生遵嘱治疗，不要胡乱使用抗生素。
7、外出旅行，少用或者不用酒店的毛巾与浴盆，使用个人用品，注重清洁工作，特别是使用马桶时，要先擦干净马桶垫或者是铺上干净的纸再使用，酒店人来人往，总会有你想不到的病菌出现。
以上就是关于宫颈糜烂原因及预防的介绍，其实除了宫颈糜烂外还有很多妇科病需要我们预防，女性朋友一定不可大意，要及时远离这些引起妇科病的因素哦。