首先要看你的子宫恢复不好是哪里没恢复好，比如说是复位不佳还是子宫内膜未愈合好，还是恶露不尽，产褥期俗称的坐月子是产后30之内，这个时期是身体各部位和器官复原的最佳时期，如果已经是30之后了在做月子改善的几率也不太大了。希望你对你有。
做小月子可以吃什么好 这个问题小编来答希望对您有所帮助 坐小月子吃什么好？ 人流非小事饮食有讲究 今天小编们来说说坐小月子吃什么好，与产后坐月子一样，流产后要坐"小月子"，那么坐小月子吃什么好呢？意外怀孕手术虽然是一种比较健康的小手术，。
为了使月子里的产后女性尽快恢复起来，老人们总是叮嘱你这不能做，那个不能吃！如月子不能洗澡、不能梳头……其实坐月子，这些禁忌真的不用太过顾及！ 误区一 月子里不能受风受凉 坐月子的传统观念很多，怕风怕凉是其中之一。究其原因，还是由于想。
产后三个月吃什么东西可以助子宫恢复
一般要多吃水果，青菜，萝卜，经常喝些鲫鱼汤 乌鸡汤
流产之后，吃一些能够让子宫恢复得更好的食物，这样才能够保证子宫功能恢复得更好，不会影响到今后的正常生活。比如：花胶、响螺肉、羊肚菌、姬松茸等食材都适合流产后的女性食用，帝岁补养堂的小月子餐，可促进子宫恢复。
手术后吃的补品啊，炖点鱼胶去吃吧。鱼胶是用鱼类的鱼鳔制作而成的，含有大量的胶原蛋白，以及微量维生素和矿物质。经常吃鱼胶的人做事情有力气、说话有底气、皮肤好、精神好、睡眠足、消化好、冬天嘴唇不开裂手脚不皴裂、产后术后恢复快奶水足。
生完孩子坐月子吃什么好，值得收藏 生完孩子坐月子吃什么好，值得收藏。无论是顺产还是小产中国习俗就是三件宝：小米、红糖、益母草。这让外国人目瞪口呆也难怪中国女性月子病终身携带率高升不下是国人做月子讲究，可是专用产后补剂只有外国产妇。
在小月子期间可以适当多喝乌鸡汤与吃阿胶糕，这样有助于发挥补血的作用，又可以增强身体的免疫力，有助于子宫的恢复，也应该注重蛋白质的补充，尽量多吃新鲜的蔬菜与水果。也可以在医生的指导下服用有助于促进子宫收缩以及排除淤血的药物，例如。
坐月子吃什么菜好
小产后吃什么好恢复快，孕妇流产后，无论是药物流产、人工流产、还是不幸小产，是一定要进补的，这样才能恢复身体的正常，流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中。
可以参照月子餐菜单来吃 第一周（代谢排毒周）： 餐点功能：清除废血（恶露）、废水、废气及陈旧废物 产妇刚生产完体力胃口皆不佳,食物以轻淡,好消化为主.以猪肝、乌仔鱼、小黄鱼为主 1. 生化汤：顺产者使用七份，剖腹产者使用十四份，每日300 c。
1、补充蛋白质：大家都知道，蛋白质是抗体的重要组成成分，一旦摄入不足，就会导致机体抵抗力下降，因此建议女性在人流后应多吃一些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等，这样会对女性身体有益。2、注意补水：添美生营养专家表示女性在。
产妇坐月子，前半个月多喝红糖水，利于恶露排出；多吃小米粥、鸡蛋、各种汤利于下奶；不要见风，不要碰冷水，不要吃冷、硬、辣的食物。