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怀孕初期吃什么
总的来说，怀孕初期应多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。蔬果分为两类：一类维生素C含量高，一类维生素A含量高。维C高的蔬菜和水果有甜瓜、草莓、花菜和青辣椒。
孕吐较重时的饮食应以富于营养，清淡可口，容易消化为原则。妊娠反应重的可适当加服维生素B维生素B6，均每日服三次，每次10毫克，连服7至10天，以帮助增进食欲，减少不适感。
怀孕早期吃的食物如下：孕早期如果孕吐很明显，建议饮食要清淡，防止辛辣刺激、油腻和寒凉性食物，可是适当吃点酸味的水果或食物来帮助缓解孕吐并开胃。
怀孕期间是一个女人非常重要、也非常特殊的时期，而且一个孕妇在怀孕期间吃什么、做什么都会直接影响到孕妇和胎儿的健康。因此在这个时期需要吃一些对孕妇身体都有好处的食物。
所以刚怀孕的孕妇应当适量进食富含优质蛋白质的食物，如肉类、蛋类以及奶类食物等。
怀孕初期反胃吃不下东西,可是饿了肚子又会疼,怎么办?要注意什么...
1、如起床前，为了减少呕吐，可先给孕妇漱洗，吃些烤面包干、馒头干、饼干等食品，然后躺半小时左右，再慢慢起床，可有效地防止呕吐。水分补充对孕妇很重要，不要怕吐，吐了以后再喝，反复几次就不会再吐了。
2、晨起呕吐可以尝试先吃一些面包片、饼干，来中和一些胃酸，不要等到饿的时候再吃东西，肌激冠刻攉灸圭熏氦抹要少吃多餐。选择清淡适口的食物。早孕期间小胚胎发育生长缓慢，并不需要太多热量，食量与平时一样即可。
3、病情分析： 早孕反应一般会出现在怀孕的6周左右。孕妇通常会出现呕吐、恶心、早晨最为严重，还有一些孕妇会出现头晕、乏力、嗜睡、食欲不振、喜欢酸食等等。 指导意见： 妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，一般就会恢复正常。
我怀孕五个月吃过饭了感觉还是肚子饿在吃胃就像针扎涨气一样痛...
呵呵，八个月的孩子的营养需求是很大的了，说的直白点，你一个人的吃喝要管两个人的营养需求，当然会感觉饿的快，这是好事，代表你的宝宝茁壮成长中.。
平时随身带一些食物，方便感觉饿的时候拿出来吃。一下子不要吃太多，禀着少食多餐的原则。
问题分析： 您好，患者的情况主要是饭后感觉腹部胀痛，病程数月，要考虑消化性溃疡的可能。
正常，加强些锻炼，吃完饭出去走走，少吃些涨胃 的东西，糯米，糯米汤圆，洋葱，白萝卜，香蕉啊都是涨胃的。吃些苹果，猕猴桃什么的，主要是你坐久了或者躺久了，别一味的什么东西都往肚子里塞。
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