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怀孕前三个月不能做哪7件事,不然会容易造成早期流产和出生缺陷?_百度...
1、在怀孕早期不能有性生活。不能食用辛辣的食物来刺激自己。在怀孕初期必要的检查，像唐氏筛查也是要做。需要补充的微量元素也要及时补充才可以。
2、孕妇长期熬夜会使抵抗力下降，容易出现感冒、精神不集中的问题，还可能造成早产危险。所以，建议准妈妈合理安排好作息时间，早睡早起。跑步 有时候会因为某些原因，不可避免地跑起来。但如果怀孕了，孕妈妈就别再跑了。
3、：孕妇过度的劳累，运动。很多孕妇妈妈并不知道自己怀孕，或者初期怀孕反应不大，就继续进行高强度的劳动或者体育运动，由于劳累或者运动剧烈，或者压迫到腹部，导致流产。
4、搬提或高举重物 搬提重物或高举重物都会让腰腹部用力，对孕妈和胎儿来讲，这是很危险的动作，有导致流产的风险。怀孕后，在一些体力活上孕妈们不要逞强，硬撑着干体力活才是在干傻事。
5、宫内节育器，要在拟怀孕前2~3月取环。这样，待子宫内膜得以修复后怀孕，可避免流产、胎盘异常的发生。
6、孕早期，胚胎细胞处于高速分裂时期，细胞对于热源非常敏感，热源会伤害胎儿的中枢神经系统，稍有不慎就会流产或者出生后胎儿有缺陷。
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