妇女要生育双胞胎的办法是多种多样的，如吃叶酸，用促排卵药物，提高体内激素和试管婴儿。根据有关研究显示，服用叶酸能提高怀双胞胎的机会。此外，使用促排卵药物可提高怀双胞胎的机会，而加入激素还能诱发排卵。
1、吃叶酸
妇女孕期服用叶酸，会提高怀双胞胎的机会。临床使用叶酸补充剂的确会使排卵次数增多并使多个卵子一次流入子宫。只需2个卵子和精子单独结合即可生出双胞胎；
2、自然受孕
这一自然受孕的条件就是夫妇有双胞胎家族史。在此情况下易再生双胞胎且胚胎质量高，发生流产的可能性最小。
3、服用促排卵药物
生双胞胎的几率的确大大提高，但是一般的健康女性每月排一个卵子，人为地使用促排卵药物使卵巢多排卵，其后果是出现卵巢过度刺激综合征，如头晕、恶心、肝肾功能损害等。如果不采取必要措施，对母子都非常危险。
4、试管婴儿
通过促排卵技术促进女性卵巢内的卵泡发育，然后从中取出卵子进行体外人工受精，再将发育的胚胎移植到子宫里孕育。但有些女性的身体条件允许两个胚胎同时发育，加之自己又有要求，医生也可为其保留两个胚胎，于是就产生了双胞胎。