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孩子注意力不集中怎么办?小孩注意力不集中怎么训练?

导读:孩子由于年龄小,身心发展尚未成熟,一些智力品质和非智力品质尚未发育完善。比如:小孩子常常会出现注意力不集中这一现象。今天,母婴网小编给大家带来有关孩子注意力不集

孩子由于年龄小,身心发展尚未成熟,一些智力品质和非智力品质尚未发育完善。比如:小孩子常常会出现注意力不集中这一现象。今天,母婴网小编给大家带来有关孩子注意力不集中怎么办,一起来看看吧。

(一)保持充足的睡眠

孩子注意力不集中,很大可能存在休息时间不够,疲劳导致。家长应该为孩子制定合理的作息时间,让孩子拥有充足的睡眠时间,从而保证精力充沛。充足的睡眠对于小孩子来讲至关重要,不仅有利于孩子大脑发育,也可以使孩子恢复精力。

(二)激发孩子的兴趣

兴趣对于孩子注意力的发展已有很大的作用。只有当孩子对某一活动产生兴趣,那么孩子的注意力便会集中起来。比如:有些孩子在听故事的过程中,可以从一而终听完故事,而有的孩子则还没听到故事的一半便已经走神了。注意力分散的孩子说明根本没有找到听故事的兴趣。因此,孩子注意力不集中首先从兴趣出发。

(三)排出无关刺激的干扰

孩子年龄小,很容易被其他无关刺激干扰正常活动,比如:当孩子在看书时,一只小鸟叽叽喳喳地叫,这时便很容易引起孩子看书分散注意力。这时,作为家长,在孩子从事某一智力活动时应该更多使环境安静且舒适,这样能够保证孩子注意力的集中,否则很容易导致孩子注意力分散。

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