人流作为计划生育补救措施之一，只要是到正规医院且医生的资质过关都会做的比较干净。虽说医生的技术水平是一方面，另一方面则是术后的调理。那么怎样确定人流干净了？刚打掉孩子吃什么最好？下面我们一起具体看看。
怎样确定人流干净了？
人流是否干净主要是做B超看看宫腔里有没有异常的回声，如果有异常的回声说明没有干净，如果没有异常回声就是干净了。
所以可以到医院做盆腔的B超检查子宫的情况，可以选择腹部憋尿的B超，也可以选择阴式的B超，在B超的影像学上可以清楚的看到宫腔内是否干净，是否有残留的物质。
刚打掉孩子吃什么最好？
刚打掉孩子可以多吃富含蛋白质，维生素的新鲜蔬菜和水果；多喝汤之类的食物，尤其是鱼汤、鸡汤等；以好消化，易吸收的食物为主，以免加重肠胃的负担。
再者流产后休息多而活动少容易导致便秘，多吃新鲜的蔬菜、水果，也有利于防止便秘；流产后应该少吃生冷、辛辣、刺激的食物会刺激胃肠，甚至有可能会出现胃肠功能紊乱，诱发腹泻。